Kuchnia

Do picia

ZIELONE SMOOTHIE Z JARMUŻEM, AWOKADO I JABŁKIEM

70 g świeżego jarmużu
1 miękkie awokado
1 jabłko
2 cm kawałek imbiru
1 łyżka oleju kokosowego
ok. 200 ml wody

Miksuję w blenderze jarmuż, miąższ awokado, jabłko (pozbawione szypułki), imbir, olej kokosowy. Gdy całość będzie gładka, dolewam wodę i miksuję chwilę.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation