Design

SPALAJĄCE TŁUSZCZ KULKI MOCY Z KURKUMĄ - Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne
Składniki (na około 10 kulek):

1 i 3/4 szklanki mąki owsianej (lub płatków owsianych)
1/4 szklanki mąki kokosowej (lub mąki migdałowej)
2 łyżki ksylitolu (lub innej zdrowej substancji słodzącej)
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka imbiru
1/2 łyżeczki pieprzu cayenne lub czarnego pieprzu
1 łyżeczka cynamonu
1/2 szklanki niesłodzonego musu jabłkowego
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/4 szklanki dowolnego niesolonego masła orzechowego
1/4 szklanki syropu klonowego
1 łyżka roślinnego mleka



Wykonanie:

W dużej misce połącz ze sobą mąki, cukier i przyprawy. W rondelku podgrzej masło orzechowe z cukrem, a następnie dodaj ekstrakt waniliowy. Kiedy składniki już się połączą, dodaj miksturę oraz mus jabłkowy do mieszanki z mąką i dokładnie wymieszaj. Zależnie od gęstości mikstury, dodaj trochę mleka – jeśli jest za sucha, lub mąki – jeśli jest za mokra.

Masa powinna być łatwa do uformowania z niej kuleczek. Kiedy już ulepisz z niej kulki, możesz je obtoczyć w mieszance kurkumy i cukru. Gotowe kulki mocy przenieś na talerz lub do foremki i włóż do zamrażalnika na około 10 minut.