Moda damska

xxl

Poznaj najzdrowsze śniadanie, które oczyści organizm z toksyn i pomoże Ci schudnąć do 15 kg miesięcznie!
Składniki:
2 łyżki płatków owsianych
250 ml kefiru lub niskotłuszczowego jogurtu
1 łyżeczka kakao
1 łyżeczka mielonych nasion lnu
5 – 7  śliwek
Po pierwsze umieść śliwki w misce i dodaj 100 ml wrzącej wody. Przykryj miskę i pozostaw na 10 minut. W innej misce umieść płatki owsiane, kakao i nasiona lnu, a na koniec dodaj kefir i dobrze wymieszaj. Nasączone śliwki pokrój w drobne kawałki i dodaj do mieszaniny. Wszystko zmiksuj przy użyciu blendera, a następnie tak przygotowane śniadanie przechowuj w lodówce.
Dodała Agnieszka Sałek
 
Od Dorota
Źródło: zdroweporadniki.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
348 22
Oczyść swoje jelita i dodatkowo schudnij do 9 kg w ciąg…
zdrowie dieta odchudzanie
zdroweporadniki.pl
1716,-
Lubię to Komentuj
Torby Kurt Geiger London LTHR XXL KENSINGTON BAG Torby…
Lubię to Komentuj
82 14
Wypij to, aby oczyścić wątrobę i schudnąć w ciągu 72 go…
zdrowie zdrowe zdrowejedzenie zdroweodzywianie
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
26 10
To się stanie, kiedy umieścisz ząbek czosnku w uchu | Z…
zdrowie ucho czosnek zdrowe
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
112 10
Pij ten sok przed snem, obudzić się chudsza i wypoczęta…
zdrowie odchudzanie
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
34 10
Dotknij językiem podniebienia i oddychaj przez 60 sekun…
przepis zdrowie
zdroweporadniki.pl
1580,-
Lubię to Komentuj
Torby Kurt Geiger London KENSINGTON SOFT XXL BAG Torby…
Lubię to Komentuj
50 7
Dlaczego nigdy nie należy wyrzucać pestki od awokado? -…
zdrowie zdrowe zdrowejedzenie zdroweodzywianie
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
24 7
Poznaj najsilniejszy i naturalny antybiotyk wykonany ty…
zdrowie zdrowe
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
1261 6
zrób sobie wodę Cynthii i chudnij :) po szczegóły klikn…
czeszesie.pl
Lubię to Komentuj
122 6
Ciasteczka marchewkowe Składniki 100 g marchewki start…
wypiekibeaty.com.pl
73,40 zł
Lubię to Komentuj
Sukienka, tunika Metrom w kolorze koralowym rozmiary L…
sukienka
sklep.kochamczapki.pl
Lubię to Komentuj
797 6
Obłędne (choć dietetyczne!) ciasto czekoladowe Składnik…
my-full-house.com
Lubię to Komentuj
722 5
Blok waniliowy z pistacjami, żurawiną i orzechami Skł…
xcookandlookx.blogspot.com
Lubię to Komentuj
5 5 1
Hormon ten jest powodem dlaczego nie możesz schudnąć. O…
uroda zdrowie odchudzanie odchudzaniejestproste
opowiastka.com
Lubię to Komentuj
56 5
Oczyść ciało z toksyn, schudnij i pozbądź się bólu staw…
zdrowie zdrowe zdrowo
zdroweporadniki.pl
1580,-
Lubię to Komentuj
Torby Kurt Geiger London XXL KENSINGTON BAG Torby Kurt…
Lubię to Komentuj
17 4
adrenaline-ammunition...mblr.com
Lubię to Komentuj
2207 4
Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem Składniki: 500 g u…
Lubię to Komentuj
347 4
Ciastka owsiano - bakaliowe. Bez mąki, bez tłuszczu, be…
Lubię to Komentuj
33 4
24,-
Lubię to Komentuj
Damskie legginsy z kolekcji Originals MP – Carbon - XS…
Lubię to Komentuj
326 4
Najpotężniejszy, naturalny środek na opuchnięte nogi |…
zdrowie herbata odchudzanie zdrowe zdrowo zdrowejedzenie zdrowa zdroweodzywianie
Lubię to Komentuj
31 4
Jedz 6 pieczonych ząbków czosnku i zobacz co się stanie…
zdrowie zdrowe zdrowejedzenie zdroweodzywianie
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
20 4
Umieść czosnek w ustach i trzymaj go tak przez 30 minut…
zdrowie zdrowe zdrowejedzenie zdroweodzywianie
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
23 4
Codziennie wiązała dwa palce gumką - wynik okazał się z…
zdrowie zdrowe zdrowa
zdroweporadniki.pl
29,-
Lubię to Komentuj
Damskie legginsy z dżerseju z kolekcji Originals MP – F…
Lubię to Komentuj
10 4
Przepyszne lekarstwo na kaszel, które zasmakuje nawet d…
zdrowie zdrowe
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
848 3
Składniki *2 pomarańcze *2 kiwi *pół cytryny Blendujemy…
scontent-b-mxp.xx.fbcdn.net
Lubię to Komentuj
1924 3
Zapiekanka ze szpinakiem mozzarellą i pomidorami Skład…
zgotowani.pl
Lubię to Komentuj
167 3
Lody jogurtowo-truskawkowe | Składniki: 260 ml świeżej…
wypieczwymaluj.pl
49,-
Lubię to Komentuj
Męskie legginsy treningowe typu Baselayer z kolekcji MP…
Lubię to Komentuj
1459 3
Smacznego! http://be-stay-fit.blogspot.com
Lubię to Komentuj
79 3
Ciasto Leśny Mech Składniki: Ciasto: 450 g mrożo…
kobieceinspiracje.pl
Lubię to Komentuj
95 3
CZEKOLADOWY BUDYŃ JAGLANY Składniki na 2 porcje: pół s…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
41 3
24,-
Lubię to Komentuj
Męska koszulka treningowa z długimi rękawami typu Basel…
t-shirt
Lubię to Komentuj
34 3
3 odchudzające dania które jedzą fitneski (i każda szcz…
gurbacka.pl
Lubię to Komentuj
38 3
Zagotuj cynamon i miód! Uwolnij się od zapalenia stawów…
zdrowie zdrowe zdrowejedzenie zdroweodzywianie
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
2 3
Kobiety nie ignorujcie ​​tych 10 objawów, gdyż jest to…
zdrowie zdrowe zdrowejedzenie zdroweodzywianie
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
12 3
Jak przygotować wodę alkaliczną, który zabija komórki n…
przepis zdrowie
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
44 2
Lubię to Komentuj
1399 2
Zupa odchudzająca Składniki: 1 duża pierś kurczak…
i.iplsc.com
Lubię to Komentuj
1470 2
NIGDY NIE ŁĄCZYMY w zdrowej diecie ~ Dietetycznie Siost…
dietetyczniesiostro.b...spot.com
Lubię to Komentuj
49 2
Quesadilla ze szpinakiem Jako dodatek do pysznych trój…
zjemto.blox.pl
Lubię to Komentuj
16 2
Lubię to Komentuj
336 2
Cukinia zapiekana z kaszą jaglaną, papryczką chili i wa…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
282 2
Muffiny z cukinią i łososiem | Domi w kuchni 2 jajka 2…
domiwkuchni.pl
W 27 innych kolekcjach
Fitness (173)
Zdrowie (1357)
SposobZycia (222)
Szybkie II śniadania (4)
przystawki (349)
Dieta (294)
ODCHUDZANIE (179)
Fitness (57)
xxl
Więcej z zdroweporadniki.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation