Kuchnia

Galeria Smaku: Koktajl z awokado, kiwi i szpinakiem

Składniki:

1/2 awokado
2 garści szpinaku
1 jabłko
1 kiwi
1/2 mielonego siemienia lnianego
sok wyciśnięty z cytryny (do smaku)
1,5 łyżki migdałów lub płatków migdałowych
woda

Awokado pozbawić pestki. Jabłko oraz kiwi obrać ze skórki. Umieścić wszystko w blenderze i zblendować. Ilość wody zależy od pożądanej konsystencji. Ja dałam 1/2 szklanki i wyszła mi musowa konsystencja.