-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
Kulinaria - obiadowo
Placuszki cukiniowo - marchewkowe
Składniki na 4 porcje (36 placuszków):
2 większe cukinie
2 marchewki
2 jajka
1/2 szklanki mąki razowej orkiszowej (ilość zależy od konsystencji ciasta - powinno być jak gęsta śmietana)
łyżka oliwy
Dodatki:
Na słodko:
mus jabłkowy
owoce
miód/ syrop klonowy
konfitury
serek homogenizowany waniliowy
cynamon
czekolada
Na słono:
gzik
dip jogurtowy z ziołami
gotowane jarzyny
surówka
ser żółty (starty na wierzchu i zapieczony na placuszkach pod grillem w piekarniku)
Przygotowanie:
Warzywa ścieramy na tarce na drobnych oczkach. Osączamy sok (jest pyszny i polecam do picia), dodajemy pozostałe składniki i smażymy z obu stron na złoto po ok 4 min. na średnim gazie.
Wartość odżywcza porcji (ok 9 placków) bez dodatków 213 kcal
Białko 10 g
Tłuszcz 6g
Cholesterol 107 mg
Węglowodany 29g
Błonnik 10g
Na 109mg
K 1,1g
P 270mg
Mg 108mg
Składniki na 4 porcje (36 placuszków):
2 większe cukinie
2 marchewki
2 jajka
1/2 szklanki mąki razowej orkiszowej (ilość zależy od konsystencji ciasta - powinno być jak gęsta śmietana)
łyżka oliwy
Dodatki:
Na słodko:
mus jabłkowy
owoce
miód/ syrop klonowy
konfitury
serek homogenizowany waniliowy
cynamon
czekolada
Na słono:
gzik
dip jogurtowy z ziołami
gotowane jarzyny
surówka
ser żółty (starty na wierzchu i zapieczony na placuszkach pod grillem w piekarniku)
Przygotowanie:
Warzywa ścieramy na tarce na drobnych oczkach. Osączamy sok (jest pyszny i polecam do picia), dodajemy pozostałe składniki i smażymy z obu stron na złoto po ok 4 min. na średnim gazie.
Wartość odżywcza porcji (ok 9 placków) bez dodatków 213 kcal
Białko 10 g
Tłuszcz 6g
Cholesterol 107 mg
Węglowodany 29g
Błonnik 10g
Na 109mg
K 1,1g
P 270mg
Mg 108mg
Komentarze
Podobne inspiracje
211
4
Składniki:
- rulon ciasta francuskiego
- 1 cebula
- szp…
1249
4
Składniki na ciasto:
½ kg mąki pszennej
kostka margary…
1419
4
Placki jogurtowe z truskawkami
kładniki, około 16 plack…
215
2
Zupa z ciecierzycy
Składniki
250g ciecierzycy
1 puszka…
2094
2
Ciasteczka! Genialnie proste! Jeżeli żyjecie w ciągłym…
151
2
ŁOSOŚ NADZIEWANY SZPARAGAMI
Składniki:
szparagi
filet…
245
1
Ciasto czekoladowe
Składniki:
/na okrągłą foremkę 23…
351
1
Skład:
liście sałaty lodowej
1 pierś kurczaka
1 opakow…
314
1
Klasyczne pesto
Składniki
1 duży pęczek bazylii, ok. 1…
13
1
Potrzebujemy: placki pszenne -tortille, pierś z kurczak…
19
1
Cukinia faszerowana z bryndzą
Składniki:
- 2 średniej…
3601
1
Składniki : 1 szklanka ciepłej wody, 10g suszonych droż…
2094
1
Ciasteczka! Genialnie proste! Jeżeli żyjecie w ciągłym…
3704
1
Tiramisu owocowe
Składniki na około 8 porcji:
2 opakowa…
1215
1
Semifreddo z czekoladą i wanilią
Składniki na 4-6 porcj…
171
1
Bezy z kremem limonkowym
Składniki (na około 6 sztuk)…
821
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata "jak zwykle dietet…
757
1
Składniki na ciasto:
3 szklanki mąki pszennej…
1439
1
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
2354
1
Makaron zapiekany z wędzonym łososiem i mozzarellą
Sk…
76
1
Zupa z kukurydzy z czosnkiem
Składniki:
- Ugotowana k…
72
1
Beza idealna:
Składniki na całkiem sporą bezę:
6…
196
1
Żurawinowe ciasto ze słoika, czyli jak sprawić komuś mi…
do
2975
1
Ciasto na gofry
Składniki na ciasto:
- 1,5 szklan…
117
1
Jogurt & kakao - placki
Składniki:
- 200 g jogurtu nat…
18
1
Bake&Taste: Muffiny z boczkiem i cebulką
Składniki na…
W 11 innych kolekcjach
