1720
14
Domowa nutella - po niej napewno nie przytyjesz!!! Skła…
Dekoria Kubek Gelato 400 ml green Kubek ceramiczny w ko…
790
6
krem cappuccino
składniki na 4-6 porcji:
4 łyżeczki że…
185
5
Kukułkowa gorąca czekolada , przepis-klik w zdjęcie
2270
4
Krem cappuccino
Składniki na 4-6 porcji:
4 łyżeczki żel…
1311
4
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
505
4
Zielony koktajl – idealny dla zrzucenia wagi, oczyszcze…
817
3
pokruszony lód, liście mięty, limonka, sprite.
73
3
Dietetyczny sernik (przepis bazowy)
ok. 1 kg chudego tw…
75
3
Cukierki a la "maczki"
Krówki ciągutki, czy słynne tof…
1067
3
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
127
2
Składniki
150 ml tonicu
50 ml soku grejpfrutow…
61
2
mus czekoladowy
2 tabliczki pokruszonej czekolady gorz…
136
2
Owocowy ogród
5 truskawek
50 g malin
200 ml zimnej śmie…
296
2
martini zielone jabłuszko:
składniki
− na jeden kiel…
389
2
Śliwki w czekoladzie:
składniki na 20 sztuk:
20 śliwek…
104
2
Koktajl z dżemu truskawkowego
Składniki:
2 łyżki d…
929
2
Danie z woka z kurczakiem, ananasem i imbirem
Składniki…
446
2
CZEKOLADOWY BAILEY
- 300 g gorzkiej czekolady,
- 200…
87
2
Składniki:
100g mąki
100g zimnego masła
100g zmielonych…
2270
2
Krem cappuccino
Składniki na 4-6 porcji:
4 łyżeczki żel…
77
2
Na ochłodę i energię...
Dwa w jednym. Kawa frappe to i…
176
2
Granita kawowa – pyszny deser
Do wykonania Granity Ka…
140
2
Deser bananowy z kawą, czekoladą i fistaszkami
śmietan…
21
2
lody rabarbarowe
Składniki:
- 330 ml śmietany kremówki…
1302
2
Kawa doskonała na upalne dni. To taki kawowy zastrzyk e…
635
2
olaMała gotuje: Super trufle!
Przepis:
składniki na s…
175
2
:) Gofry czekoladowe
Bezbłędne. Gofry czekoladowe z dr…
149
2
ANANASOWE ŻELKI DOMOWE :)
Żelki domowe się sprawdzają.…
176
2
1 szklankę zielonych wingoron bez pestek, 1 szklankę mł…
234
2
1
Żurawina
Koktajl odchudzający z żurawiną
Składniki:…
306
2
Green Banana
Smaczny koktajl bananowy, który delikatni…
787
2
Smoothie "palący kalorie" !!
1 banan
125 ml wody
125 m…
1399
2
Zupa odchudzająca
Składniki:
1 duża pierś kurczak…
132
2
Tęczowa "babka"
Przygotowanie deseru zajmuje trochę cza…
100
2
Koktajl owocowy. 1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w za…
39
2
Zielone koktajle - z selera, ogórka i szpinaku - ZIELON…
896
2
Rewelacyjne rezultaty - koktajl odchudzający ponad 2 kg…
38
2
Jogurtowy pudding chia