Kuchnia

herbaty i inne pychotki

Na jedną porcję możesz wykorzystać:

- 1 szklankę truskawek
- 1 marchew
- 1 szklankę szpinaku
- 1 łyżkę siemienia lnianego
- 1 banan
- zimna woda do rozcieńczenia

(możesz dodać 2-3 łyżki chudego, gęstego jogurtu)

Inny wariant:
- szklanka świeżego szpinaku
- szklanka borówek
- 1 jabłko
- 1 gruszka
- 1/2 ogórka

pij, nie dopuszczaj do pojawienia się uczucia głodu
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation