60
18
Koktajl ananas-melon z granolą
1156
4
Sposoby na płaski brzuch:
Aromatyczny kompres - Piętna…
2386
4
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
365
3
KAKAOWE PANCAKES Z CZEKOLADA.
1/2 szklanki mąki (u mn…
47
3
100% Natural Banana Pancakes
tylko banan i 2 jajka!;))
981
3
ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL: jagody + porzeczki
Składniki:
-…
443
3
Cienkie omlety ziołowe (4 - 8 sztuk):
• 4 duże jajka
•…
2019
3
Samosy – przepis na pyszne hinduskie pierożki
Samosa t…
1139
2
Omlet - moje dzisiejsza śniadanko ;)
Składniki:
2 jaja…
193
2
Sorbet z pieczonych brzoskwini
1 kg słodkich, dojrzałyc…
7
2
Lekko i przyjemnie!: Chrupiące gofry (z twarogu;))
16
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Lekkie placuszki - ciastka…
13
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Biszkoptowy omlet dyniowy z…
12
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Wiosenny omlet biszkoptowy…
7
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Koktajl avocado-kiwi
1
2
Just Try Eat: Placuszki koktajlowe tropikalne
6
2
Sałatka owocowa (opcje: solo, z jogurtem, z kefirem, z…
29
2
Feed Me Better: Pełnoziarniste racuchy ze śliwkami.
6
2
Owsianka kokosowa
3 łyżki płatków owsianych
szklanka…
957
2
Czas na detoks! Propozycje na oczyszczające śniadanie…
2040
2
Bananowy shake na śniadanie ;) 2x banana 2x ice 1/2 szk…
1309
2
Sezamki
210 g cukru
210 g sezamu
2 łyżki wody
1 łyżka…
4625
2
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
1224
2
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
823
2
Wrapy z cienkich omletów ziołowych
Cienkie omlety zioło…
2802
1
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
7
1
Smak Zdrowia: Omlet dyniowy
2
1
Smak Zdrowia: Kluchy serowe
8
1
Lekko i przyjemnie!: Napój kawowy
1
1
Lekko i przyjemnie!: Co na II śniadanie?