751
52
3
Zielony koktajl jabłko – pietruszka
507
34
1
Bananowo - kawowy koktajl owsiany
203
8
Składniki ( na 2 porcje ) :
2 garści liści świeżeg…
171
5
Koktajl z arbuza i truskawek
Składniki, 4 porcje:
• 8…
1366
4
Jogurtowa kawa~ Dietetycznie Siostro!
Składniki
2 łyż…
57
3
Najlepsze herbaty na przeziębienie. Lista przepisów po…
416
3
Dietetyczna pizza
1 szklanka białek z jaj
1/4 szklanki…
944
3
Według mnie - sałatka idealna. Wspaniały pomysł na obia…
639
3
:)
Placki jogurtowe z truskawkami
Składniki, około 1…
1419
3
Placki jogurtowe z truskawkami
kładniki, około 16 plack…
128
3
dietetyczne fajitas
Składniki:
- filet piersi kurczak…
219
3
Co jeść przed treningiem a co po treningu ? - Motywato…
532
2
szaszłyki z cukinii, papryki i sera feta
276
2
Koktajl pomarańczowo - malinowy
Składniki na 2 porcje:…
66
2
Sos pesto
Sos pesto - składniki:
2 lub 3 pęczki świe…
318
2
Domowa biała czekolada z kawą i orzechami
Składniki:…
66
2
składniki dla 2 osób:
2-3 duże pieczarki pokrojone w pl…
3996
2
Pierś z kurczaka ala gulasz
(4 porcje)
1 podwójna pier…
19
2
http://skinnymaybeplease.tumblr.com/image/44724103019
2207
2
Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem
Składniki:
500 g u…
1638
2
Smoothie pomarańczowy - sok pomarańczowy, mleko, cukier…
252
2
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
20
2
Country Lemonade
3 large lemons (peel intact)
5 tbsp.…
11
2
strawberry lemon smoothie.
10
2
Jogurt z wiśniami i musli
Co potrzebujemy:
jogurt natu…
448
2
owoce, bita śmietana i płatki kukurydziane (lub inne ch…
12
2
Pina-vocado Smoothie
225
2
Jagody + porzeczki
Koktajl odchudzający z jagodami i p…
22
2
Koktajl truskawkowo-bananowy
http://mniamniam.blox.pl/…
68
2
Koktajl z owoców leśnych, przepis-klik w zdjęcie
97
2
KOKTAJL JEŻYNOWY
Składniki:
świeże lub mrożone jeżyny…
1006
2
Ciasto Czekoladowe - BEZ MAKI