Sport i fitness

Fitness

Udostępnij tę inspirację

pornografia
przemoc
spam
naruszenie praw autorskich
inne

Zimowa pora skłania nas do spędzania czasu w domu, wtedy lubię przygotowywać coś ciepłego, korzystając z dobrodziejstw natury adekwatnie do każdej pory roku, wtedy też tęsknię za świeżymi malinami. Tym razem musimy zastąpić je mrożonymi.
Inspiracja na ten dzień w roku, w którym dzielimy się miłością. Życzę wam, aby 14.02 był codziennie, jeśli ma być on tak pyszny...

Składniki (na cztery porcje):

1/2 opakowania śmietany 36%
1/2 opakowania cukru waniliowego
duży jogurt naturalny
ok. 150g ciastek owsianych (np. Lu go!)
450g malin (w tym wypadku mrożone*)

Ciastka owsiane kruszymy, tak aby przypominały konsystencją bułkę tartą. Maliny możemy ugnieść widelcem lub rozdrobnić blenderem. Do małych słoiczków lub przezroczystych szklanek układamy warstwy (jogurt naturalny, ciastka, maliny) w dowolnej kolejności, ilość zależy od nas - my starałyśmy się nałożyć tyle, żeby było wyraźnie widać każdy kolor. Nic prostszego. Na samą górę kładziemy warstwę śmietany ubitej z cukrem waniliowy.

* Mrożone owoce najlepiej posłodzić ok. 2 łyżeczkami cukru pudru.

Dodał Dorota Winiarz Obserwuj

Od Zosia Obserwuj

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

Komentarze

Zaloguj się, żeby skomentować

Podobne inspiracje

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1567 4

Lena od magdalena wiśniewska do Przepisy na ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1330 3

BLOK WANILIOWY Składniki: 200 g mleka w proszku (można…

mojewypieki.blox.pl

Halina Ostrowska od Paulina Cerowska do desery

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

353 3

Naleśniki czekoladowe - Przepis Ciasto na naleśniki cz…

kwestiasmaku.com

Anna od Jadwiga Jagiełła Ozga do kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

507 3

Ciasto porzeczkowe na spodzie czekoladowo-ryżowym bez p…

gotowanie.onet.pl

katarzyna przybylska od J.G. do ulubione

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2182 3

Pomysł na klopsiki zapiekane z makaronem w sosie śmieta…

mniammniam.com

Anna od AD do kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

245 2

Ciasto czekoladowe Składniki: /na okrągłą foremkę 23…

sniadanieutiffanyego....spot.com

Diana od alldisappear do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

584 2

Babka piaskowa - przepis Jak upiec Będzie potrzebne: 5…

spec.pl

Diana od Majka do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1805 2

Pieguski pyszne i proste do wykonania! Składniki: 1 ko…

Diana od Monika Bukowska do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

52 2

Ciasto z mirabelkami Składniki: 100 g masła lub margary…

rogalikblog.pl

Diana od DorotaO do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1651 2

Przepisy na DIPY: Dip ogórkowy Składniki: szklank…

Anna od Sylwia Dyrda do kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

322 2

truskawki.me

Evi Ta od Paula Bak do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

770 2

Moje Wypieki | Ciasto cytrynowe z kremem i kiwi Składn…

mojewypieki.com

katarzyna przybylska od Barbara Ogrocka do ulubione

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

564 2

Składniki: 200 g gorzkiej czekolady 200 g masła 400 g…

static.mojewypieki.com

Evi Ta od Asia do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

361 2

pasticcio – grecka zapiekanka makaronowa składniki:…

katarzyna przybylska od Magdalena Dudek do ulubione

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

171 2

SERNIK HALINY. Składniki na masę serową: - 1 kg twaro…

Lena od Joanna Jopek do Przepisy na ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

18 2

Moja Mała Kuchnia: kruche ciasto z malinami i lekką bud…

mojamalakuchnia.blogspot.com

Lena od Aneta Muszynska do Przepisy na ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

3000 2

Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym Składniki…

Lena od Aneta Muszynska do Przepisy na ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

193 2

Placek ze śliwkami: Składniki 50 dag. mąki krupczatki…

w-spodnicy.ofeminin.pl

Evi Ta od Ola Sokol do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

738 2

Waniliowe muffiny z białą czekoladą i malinami Składni…

Evi Ta od Ola Sokol do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1938 2

Ekspresowe ciasto czekoladowe Czas przygotowania: 10…

mojegotowanie.pl

Evi Ta od Dorota Furga do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

188 2

Banana Caramel Pancakes Food Pix | Recipe by Picture

recipebypicture.com

Evi Ta od Gosia do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

584 2

Sałatka gyros. Składniki: 3 filety z kurczaka 2 cebule…

Kasia Z od Bożena P. do Pyszne jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

916 2

'naleśniki wg.gordona ramsay'a' składniki: - 300 ml ml…

Halina Ostrowska od Agnieszka M do desery

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

440 2

SORBET BANANOWO - TRUSKAWKOWY Potrzebujemy (4 porcje):…

Halina Ostrowska od Maria Molenda do desery

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2672 2

Serowo-szynkowe babeczki z ciastem francuskim

wszystkookuchni.pl

Anna od Arek Skolimowski do kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

901 2

halloween

Evi Ta od Klaudia Saczuk do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2444 2

"Królewska szarlotka" 4 szklanki mąka, 3 szt…

galeriaprzepisow.pl

Evi Ta od Anna do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1483 2

Deser brzoskwiniowy Składniki: 50 dag brzoskwiń 15 dag…

rozrywkazesmakiem.blox.pl

Halina Ostrowska od Marta Masternak do desery

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1707 2

DOMOWY BAILEYS Składniki: 1/4 lub 1/2l wodki (zalezy o…

Anna od Marta Wieczorek do kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

911 2

Ciasto ala delicja – przepis - Proste i Smaczne Przepis…

zpierwszegotloczenia.pl

Lena od BożkaP. do Przepisy na ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

60 2

koreczki ogórek-pomidorek

Lena od Majka do Przepisy na ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

798 2

Irlandzkie Tiramisu wg. Nigella Lawson Deser ten to cu…

nigellalawson.pl

Diana od DorotaO do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

17 2

Limonkowy Sernik z Malinami i Karmelem Pomarańczowym |…

ongolala.com

Diana od DorotaO do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

439 2

Malinowe Tiramisu Składniki na naczynie ok 20x20 cm:…

przepisy.me

Lena od Angelika Ordys do Przepisy na ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1181 1

ten deser robi wrażenie. w niepozornie wyglądającym cze…

Evi Ta od Joanna Krawczyk do Pyszności: Na słodko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

308 1

Włóż truskawki na 24h do ulubionego alkoholu, wyciągnij…

Halina Ostrowska od Karola Torzewska do desery

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1561 1

Ciasto kremowe z bananami 1 szklanka drobno pokruszonyc…

galeria.tipy.pl

Diana od jesuisblonde do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

149 1

Trufle dietetyczne Skład: -ser biały chudy -mleko w pro…

dietetyczneobzarstwo.blox.pl

Diana od jesuisblonde do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1183 1

mini-serniczki z truskawkami 100 g pokruszonych ciastek…

slodkiefantazje.pl

Diana od Anna Ł. do Ciasta i nie tylko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

465 1

Składniki na spód brownie: 50 g masła 40 g gorzkiej cz…

mojewypieki.com

Diana od Kinga Mateusiak do Ciasta i nie tylko

W 300 innych kolekcjach

Pyszne jedzonko (106)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Przepisy na ciasta i nie tylko (1)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Ciasta i nie tylko (613)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

ulubione (453)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Pyszności: Na słodko (266)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

kulinarnie (534)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Przepisy na ciasta i nie tylko (439)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

desery (149)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Fitness

Obserwuj kolekcję