118
29
2
Praliny owsiane o smaku ekspresso.
2809
7
herbatniki
100g gorzkiej czekolady
100g mlecznej czeko…
2869
7
Szybka tarta borówkowa
Składniki na 8 porcji:
Ciasto k…
48
6
Al's kitchen: Daktylowa nutella
114
5
Przepisy Dukana :: Ciasteczka a la pieguski ::
Dieta…
473
4
... jajkowe galaretki z miesem....
Składniki:
10 wydm…
1379
4
Karmelowa tarta z bananami
składniki:
ciasto:
- francus…
659
4
Ciasto cytrynowe z kremem i kiwi
Składniki na ciasto:…
1010
4
Lekki orzeźwiający deser jogurtowy z galaretką i brzosk…
118
3
Pulpety rybne w pomidorach - Składniki:
ok. 500g filet…
1100
3
składniki (na 3-4 porcje):
szpinak:
1-2 łyżki masła
1…
57
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Lekka, pełnoziarnista tarta…
242
3
Sernik Dukana
Składniki:
- 800 g chudego twarogu
- 6…
44
3
Al's kitchen: Tarta daktylowo-pomarańczowa
211
3
Sernik na jogurcie
Składniki:
1kg jogurtu
3 budynie…
11
3
Al's kitchen: Zdrowe nachosy w wersji light
17
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Dietetyczne ciasteczka z ot…
1586
3
SKŁADNIKI:
Spód:
150 g czekoladowych herbatników*
50g…
838
3
Szybkie ciasto na różne sposoby - to jest z malinami
C…
1349
3
PotrawyRegionalne: ROŻKI MAŚLANO SEROWE Z JABŁKAMI
Chr…
553
2
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
2019
2
Samosy – przepis na pyszne hinduskie pierożki
Samosa t…
2194
2
Składniki:
pół kostki masła (125 g)
1,5 szklanki cukr…
390
2
słodkie bułeczki z czekoladą
100g gorzkiej czekolady (l…
509
2
BOMBOLONI - WŁOSKIE PĄCZKI Z KREMEM BUDYNIOWYM
Składni…
782
2
3 paczki krakersów
pół tabliczki startej gorzkiej czeko…
683
2
STEFANIA.
Składniki:
1 litr mleka
1/2 szkl. c…
3282
2
Zupa serowa przepis
Składniki:
- 2 cebule
- 1 marchewka…
6
2
Smak Zdrowia: Rolada z owocami
303
2
smakoterapia: domowe "bounty"
Składniki:
13…
14
2
Kruche rogaliki
200 g mąki
200 g twarogu
200 g niskotł…
495
2
Imieninowy sernik jagodowy
Składniki:
spód:
1/3 k…
1141
2
Przekładaniec herbatnikowy For…
1177
2
Składniki:
1 1/3 szklanki mąki
1/4 szklanki cu…
2831
2
Pączuszki serowe z piekarnika
500g twarogu
80-100g mąk…
1315
2
Pyszna sałatka odtruwająca
awokado
pomidory
czerwona c…
1243
2
Koktajl bananowy.
Składniki na koktajl bananowy:…
27
2
Drożdżówka z truskawkami
600-700g mąki,
szczypta soli,…
1476
2
Spaghetti z tuńczykiem w sosie śmietanowym
Składniki (2…