375
22
SAŁATKA MAKARONOWA W 15 MIN!
Składniki:
- pierś z kur…
794
15
Jambalaja z kurczakiem
2 łyżki oliwy,
80 dag k…
498
15
1
Sałatka z młodej kapusty
Składniki:
1 średniej wielkoś…
158
11
Focaccia by Jamie Oliver
Składniki:
- 450 g mąki
- 300…
396
11
Ekstrakty
wanilię, skórkę z pomarańczy, cytryny lub mi…
215
10
Zapiekane ziemniaczki z ziołami
4790
9
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej.
Składniki…
366
9
babeczki ze szpinakiem i żółtym serem
2132
8
Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ze zdjęc…
4625
7
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
384
7
pomysł na zapiekankę z szynką WINIARY
150 gram maka…
1183
6
SURÓWKA COLESLAW
SKŁADNIKI
1/2 kapusty włoskiej
2 marc…
1587
6
niebo na talerzu: Pomysł na polędwiczki
Składniki;
-…
474
6
Kto powiedział, że trzymanie diety musi być katorgą ?…
1012
6
placuszki brokułowe...
potrzebujesz: brokuły, bułke t…
103
6
Feta z truskawkami i z rukolą-przepis
na stronie
1224
5
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
1003
5
6 kromek pieczywa chrupkiego żytniego
tarta mozzarella…
1082
4
- 1 galaretka o dowolnym smaku
- 3/4 szkl wody
- szklan…
717
4
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
400
4
Zielone smoothie z awokado, bananem i zieloną herbatą!…
266
4
Paella z kurczakiem i warzywami
Składniki, 4 porcje:
•…
59
4
Grillowany kurczak cytrynowo-miodowy z zieloną sałatą…
40
4
Drożdżowe bułeczki do odrywania z cukinią i fetą. Pizza…
230
3
Ciasto kokosowe
Składniki:
2 Kisiele o smaku cytrynowy…
1098
3
placuszki marchwiowo - jabłkowe - - mniam....mniam...…
338
3
Krem z brokułów z grzankami i jajkiem w koszulce (6 por…
296
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Chipsy jabłkowe
Chipsy jab…
982
3
Kurczak tikka masala - Przepis
Składniki, 4 porcje:
•…
593
3
Dietetyczne frytki z selera
skladniki:
1 duży seler
1-…
18
3
92# Serowe dietetyczne pancakes
Potrzebujesz:
*220g…
24
3
Quiche (kisz) ze szparagami, orzechami, gorgonzolą i pa…
41
3
MAKARON Z SOSEM SEROWYM W KILKA MINUT BEZ GOTOWANIA
31
3
Ziemniaczane kluski kładzione z kabaczkiem
278
3
DIETETYCZNE PANCAKES
przepis na 1 porcję - 5 szt
1 jaj…
341
3
3 Genialnie Pyszne I Zdrowe Przekąski | Alchemia odchu…