-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
Dieta
Pełnoziarniste muffiny
Muffinki na śniadanie wcale nie oznaczają zrywania z dietą. Jeśli przygotujesz je z pełnoziarnistej mąki i brązowego cukru, będą całkiem zdrowe. Do tego czarna kawa. Albo jeszcze lepiej - zielona herbata.
Potrzebujesz:
2 szklanki drobnej mąki pełnoziarnistej,
1 łyżeczkę proszku do pieczenia,
1/2 łyżeczki cynamonu,
1/4 łyżeczki sody oczyszczonej,
1/4 łyżeczki soli,
1/2 szklanki cukru,
3 duże jajka,
1 szklanka jogurtu greckiego light,
1/2 szklanki rozpuszczonego masła
Na nadzienie i kruszonkę: 3/4 szklanki brązowego cukru, 3/4 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej, 1/4 łyżeczki cynamonu, 1/4 łyżeczki soli, 1/2 szklanki zimnego masła pokrojonego w kostkę
Piekarnik rozgrzej do 180 st C.
W misce przygotuj nadzienie/kruszonkę: wymieszaj brązowy cukier, mąkę, cynamon, sól. Dodaj zimne masło i nożem lub widelcem wymieszaj kruszonkę tak, by pozostały małe kawałeczki masła. Odstaw do lodówki.
W małej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, cynamon, sodę i sól. W dużej misce połącz jajka i cukier, mieszaj tak długo aż powstanie gładka masa. Dodaj jogurt. Mieszaj 2 minuty - wówczas masa stanie się gładka i jasna. Dodaj rozpuszczone masło i suche składniki z małej miseczki, a następnie wymieszaj całość (uważaj, żeby nie robić tego zbyt długo, bo muffinki nie wyrosną!)
Formę do muffinek napełnij do połowy ciastem. Dodaj po łyżce nadzienia, następnie dwie łyżki ciasta, całość lekko dociśnij. Posyp odrobiną kruszonki.
Piecz 18-20 minut (aż wierzch będzie złocisty). Podawaj na ciepło, z masłem!
Muffinki na śniadanie wcale nie oznaczają zrywania z dietą. Jeśli przygotujesz je z pełnoziarnistej mąki i brązowego cukru, będą całkiem zdrowe. Do tego czarna kawa. Albo jeszcze lepiej - zielona herbata.
Potrzebujesz:
2 szklanki drobnej mąki pełnoziarnistej,
1 łyżeczkę proszku do pieczenia,
1/2 łyżeczki cynamonu,
1/4 łyżeczki sody oczyszczonej,
1/4 łyżeczki soli,
1/2 szklanki cukru,
3 duże jajka,
1 szklanka jogurtu greckiego light,
1/2 szklanki rozpuszczonego masła
Na nadzienie i kruszonkę: 3/4 szklanki brązowego cukru, 3/4 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej, 1/4 łyżeczki cynamonu, 1/4 łyżeczki soli, 1/2 szklanki zimnego masła pokrojonego w kostkę
Piekarnik rozgrzej do 180 st C.
W misce przygotuj nadzienie/kruszonkę: wymieszaj brązowy cukier, mąkę, cynamon, sól. Dodaj zimne masło i nożem lub widelcem wymieszaj kruszonkę tak, by pozostały małe kawałeczki masła. Odstaw do lodówki.
W małej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, cynamon, sodę i sól. W dużej misce połącz jajka i cukier, mieszaj tak długo aż powstanie gładka masa. Dodaj jogurt. Mieszaj 2 minuty - wówczas masa stanie się gładka i jasna. Dodaj rozpuszczone masło i suche składniki z małej miseczki, a następnie wymieszaj całość (uważaj, żeby nie robić tego zbyt długo, bo muffinki nie wyrosną!)
Formę do muffinek napełnij do połowy ciastem. Dodaj po łyżce nadzienia, następnie dwie łyżki ciasta, całość lekko dociśnij. Posyp odrobiną kruszonki.
Piecz 18-20 minut (aż wierzch będzie złocisty). Podawaj na ciepło, z masłem!
Komentarze
Podobne inspiracje
977
7
SCHAB Z PASTA BROKULOWA I SEREM FETA.
Składniki:
6 pl…
1509
5
Przepis na chrupiące gofry
Przepis powstał na bazie pr…
568
4
Tarta z jabłkami i budyniem
Składniki
- 300 g mąki psz…
1488
4
KRUCHE CIASTO Z MALINAMI I LEKKĄ BUDYNIOWĄ PIANKĄ
Skła…
1021
4
MAKARON W SOSIE SEROWO-BROKULOWYM.
kładniki: (3-4 porc…
85
3
Mus podwójnie czekoladowy z malinami - Przepis
Składni…
560
3
Tarta z malinami
Składniki, 6 porcji:
Spód:*
• 250 g…
588
3
Moje Wypieki | Rogale marcińskie
Składniki na ciasto dr…
381
2
Nalewka cytrynowa - składniki:
- 3 lub 4 cytryny (z…
43
2
Moje pomysły na zdrowszą kuchnię: Owsiankowe, czekolado…
do
161
2
Pomysł http://hungerhunger.blogspot.pt/2012/07/decorate…
1773
2
Soki oczyszczająco-odchudzające:
1. Sok żółty - przyśpi…
1909
2
deser trójwarstwowy z owocami, masą budyniową i czekola…
738
2
Waniliowe muffiny z białą czekoladą i malinami
Składni…
2321
2
Krem "Kinder Bueno"
Składniki:
100g orzechów laskowych…
1061
2
1 szklanka ryżu
3-4 soczyste pomidory
1 średnia…
695
2
Muffiny z szynką
http://gotowanie.onet.pl/przepisy/muf…
327
2
BABECZKI a'la Cookie Monster
Składniki:
1 szklan…
169
2
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem, pieczarkami i brok…
978
2
Tarta z masą karmelową i czekoladowym ganache
Wyobra…
12
2
Suknia ślubna Rosa Clara 158 Celta 2014 - TwojaSuknia.p…
389
2
Klasyczna salatka nicejska
Skladniki:
(na 2 osoby)
- 2…
577
2
Ciasto 2-czekoladowe
Biszkopt
6 jaj
80g cukru pudru
25…
2312
2
Torcik z kremem z kaszy manny
200 g masła
3 paczki her…
682
2
Sernik nowojorski
Spód
Składniki:
150g ciastek digesti…
158
2
Makaron z gorgonzolą i suszonymi pomidorami
makaron p…
508
2
Domowe burgery
SKŁADNIKI:
500 g mięsa mielonego (…
308
2
Smażony ryż
Składniki:
1 szklanka ryżu ugotowanego dw…
206
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Sernik bananowo - kokosowy…
5
2
Strucla drożdżowa z powidłami i kruszonką
W 55 innych kolekcjach
