425
1
pieczona sernikowa owsianka.
/1 porcja/
- 40g płatków…
40
1
Owsianka na gorszy dzień
- 1 duża gruszka
- łyżeczka j…
16
1
Pieczone racuchy z jabłkami light(płatki owsiane zamien…
3
1
Omlet
Składniki
Jajko
50g zmielonych na mąkę…
40
1
Feel Eat!: Dietetyczne gofry bez mąki z kaszy jaglanej…
2802
Zastrzyk energii!
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
-…
4552
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
245
Potrawy Półgodzinne: placuszki z kaszy jaglanej
placu…
271
Mega zdrowe lajtowe placuszki
Placuszki, które są wyn…
553
Omlet hiszpański
Składniki:
2 duże ziemniaki…
2
śniadaniowy omlet z cukinia
566
Omlet z kurczakiem i brokułami, przepis - przepisy.pl
526
Maślankowe naleśniki (pancakes) z wanilią czyli o jedny…
280
Naleśniki, placki...ale bez mąki
A wszystko czego potr…
324
jajka sadzone w papryce
931
Naleśniki z maślanki z serem i jagodami
Naleśniki: 250…
36
Muffiny z szynka i twarozkiem (wg diety Dukana)
(6 duż…
158
Jajka zapiekane w formie na muffiny
Składniki, 6 sztuk…
93
Zdrowe muffinki śniadaniowe
Pożywne i treściwe, ich s…
87
Owsiane muffiny
W jednej misce wymieszaj szklankę mąki…
71
Zdrowe Odżywianie: Kuskus na słodko
5
Orzechowa zupa mleczna z rodzynkami
657
Naleśniki z bananem
Ciasto: wg ogólnego przepisu
Nadzi…
9
Dietetyczne naleśniki bez mleka
13
Otrębowa jajecznica z mozzarellą i brokułami~ Dietetycz…
8
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittatta z sercem
35
Lekko i przyjemnie!: Jajko pieczone na szpinaku
7
Lekko i przyjemnie!: Chrupiące gofry (z twarogu;))
29
Otrębowy omlet z samych białek,
Składniki na jeden om…
5
Frittata z cukinią i tofu
2857
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
1
Placuszki orzechowe
1 surowe jajka
30 g mielonych orze…
195
Placek owsiany: 1 jajko, 3 łyżki płatków owsianych, 1 ł…