1225
79
1
Składniki:
3 bułki ( kajzerki)
2 frankfuterki…
1550
48
2
Koktajle odchudzające - ZIELONY
Potrzebujesz:
1 b…
887
36
Koktajle odchudzające - MARCHWIOWY | dawka witaminy A…
328
34
Koktajl z mango, nektarynek i czerwonych grejpfrutów…
116
33
agua fresca melonowa:
• 1/4 szklanki cukru
• 1/4 szkla…
425
32
Koktajle odchudzające - Jabłkowy z migdałami!
Składnik…
96
17
Bardzo orzeźwiające, słodkie smoothie z gruszką i jarmu…
105
10
Czekoladowe pots de creme
Składniki na 6 porcji:…
4552
6
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
456
6
Koktajle odchudzające - POMIDORY I ZIOŁA
Składniki:…
868
5
Brokułowe babeczki::)
282
5
truskawka banan kiwi
326
5
Kremowy deser z białą czekoladą, malinami i jagodami
3…
163
5
Mrożony jogurt z mango
Składniki:
2 dojrzałe mango…
209
4
Kanapeczki na wiele sposobów
1204
4
Mojito...
Sprite,
wyciśnięty sok z cytryny/ limonki,
wy…
609
4
Smoothie truskawkowo-arbuzowe | Buszująca w kuchni
Smo…
366
4
Bananowo-kawowy shake śniadaniowy
Składniki:
- 1 bana…
96
3
Perfekcyjny deser warstwowy
71
3
Znakomity początek dnia
188
3
Kanapka z tzatzikami, fetą, suszonymi pomidorami i ruko…
12
3
Kanapka z kozim serkiem, szynką i pomidorami
Składniki:…
67
3
COBB salad z jajkiem w koszulce
Potrzebujesz: 2 łyżki…
785
3
Mus czekoladowy:
Do zrobienia sześciu porcji musu przy…
238
3
SERNICZKI Z NUTELLĄ
Składniki (na 4-6 porcji):
100 g…
21
3
dekoracje na talerzu
725
3
MULTI COCKTAIL
SKŁADNIKI
garść truskawek
garść malin
1…
187
3
Sorbet cytrynowy. Polecamy na upały
-
Składniki:…
57
3
Lody porzeczkowe
Składniki na około 1 litr lodów:…
702
2
pudding bananowy
składniki:
250 ml śmietany kremówki…
6442
2
Składniki (na około 30 małych drożdżówek): 1 cukier wan…