Sport i fitness
dla ciała
Emulsja młodości do wygładzania rąk
Dla kogo? Polecana szczególnie do suchej i szorstkiej skóry dłoni, nawet tej z przebarwieniami.
Efekt: Piękne, gładkie ręce. Witamina C zawarta w natce stopniowo rozjaśni przebarwienia. Olej rzepakowy (np. Kujawski 500 ml/4,62 zł) i witamina młodości E (30 kapsułek/4 zł) dobrze nawilżą i naskórek.
REKLAMA
Jak to zrobić? Podgrzej wodę mineralną, nie doprowadzając do jej wrzenia. Dodaj posiekaną natkę i nakryj kubek. Rozpuść w rondelku łyżkę miodu. Dolej olej rzepakowy, wyciśnij z kapsułek witaminę E i zamieszaj. Teraz wlej do rondelka napar z natki i wszystko zmiksuj. Kosmetyk przechowuj w słoiku w ciemnej szafce.
Co wieczór nanieś go na dłonie i idź spać w rękawiczkach. Podana porcja wystarczy na cały miesiąc.
Nasza rada: Jeśli zagęścisz emulsję łyżką morskiej, możesz stosować ją jako peeling raz na tydzień. Po wymasowaniu opłucz dłonie wodą. Kosmetyk nie ma konserwantów. Nakładaj go szpatułką, by do słoika nie dostały się bakterie.
Warto wiedzieć! Olej rzepakowy zawiera więcej cennych kwasów omega-3 niż oliwa, jest więc wyjątkowo korzystny dla zdrowia i urody.
Jaki wybrać? Najlepszy jest olej nierafinowany, tłoczony na zimno, uzyskany bez podgrzania do wysokiej temperatury.
Krem wzmacniający paznokcie
Dla kogo? Dla kobiet, których problemem są słabe, zbyt kruche albo rozdwajające się paznokcie o przesuszonych, matowych płytkach.
Efekt: Już po tygodniu paznokcie nabiorą zdrowego blasku.
Po miesięcznej kuracji płytki paznokci wyraźnie się wzmacniają. Stają się bardziej odporne na mechaniczne urazy. Oliwa, dzięki cennym kwasom tłuszczowym, flawonoidom i lecytynie, natłuści i nawilży płytki oraz skórę wokół paznokci.
Natomiast miód dzięki swoim właściwościom odżywczym uchroni paznokcie przed wysychaniem. Staną się wtedy mniej łamliwe. Jeśli nie masz w zapasach miodu lipowego, użyj innego, np. bogatego w żelazo, miodu gryczanego.
Jak to zrobić? Podgrzej w garnuszku wosk pszczeli tak, aby się rozpuścił. Ostudź go trochę, dodaj sok z cytryny oraz oliwę. Dokładnie wymieszaj wszystko drewnianą łyżką. Następnie przełóż kosmetyk do zakręcanego, szklanego lub porcelanowego pojemniczka.
Co wieczór przed snem nakładaj krem na paznokcie i wokół nich. Podczas aplikacji delikatnie wymasuj zarówno każdy paznokieć, jak i otoczkę wokół niego.
Nasza rada: Do zrobienia kremu do paznokci zamiast oliwy można użyć intensywnie regenerującego olejku migdałowego
MA==