-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Sport i fitness
Fitness
Pieczone placuszki z mintajem i brokułami z sosem czosnkowym
Przepis na 2 porcje po 5 placuszków
180 g ziemniaków
100 g mintaja
100 g brokułów
1/2 średniej cebuli
1 jajko + 1 białko
sól, pieprz
łagodna papryka
+
100 g lekkiego naturalnego serka homogenizowanego lub kanapkowego
2 łyżki jogurtu naturalnego
szczypta soli
2 duże ząbki czosnku
świeżo mielony pieprz
Ziemniaki oraz brokuły gotujemy w lekko osolonej wodzie do miękkości (oczywiście osobno).
Filet z mintaja podpiekamy na patelni (można też ugotować np na parze), wystarczy chwilę, aby ryba zaczęła się kruszyć, wtedy przekładamy ją do miski i jak odrobinę przestygnie to sprawdzamy, czy w środku aby na pewno nie pozostały żadne ości.
Ugotowane ziemniaki ubijamy wraz z brokułami na puree**, dodajemy do ryby i wbijamy jajko oraz białko, a następnie dodajemy posiekaną cebulę.
Do masy dodajemy około 1/2 łyżeczki pieprzu i tyle samo łagodnej papryki - jeżeli do ziemniaków i brokułów daliśmy tylko odrobinę soli, to możemy w tym momencie dodać jeszcze pół łyżeczki.
Wszystkie składniki mieszamy na masę, podobnie jak na klasyczne kotlety mielone i w dłoniach formujemy placuszki, które następnie układamy na blaszce z papierem do pieczenia, a następnie posypujemy dodatkowo papryką.
Placuszki pieczemy w 180'C przez 20 minut (lub 15 z termoobiegiem).
Gotowe gorące kawałki są bardzo delikatne, więc ściągamy je z blaszki przy użyciu drewnianej, płaskiej szpatułki.
W między czasie podczas pieczenia z podanych składników przygotowujemy sos czosnkowy.
Przepis na 2 porcje po 5 placuszków
180 g ziemniaków
100 g mintaja
100 g brokułów
1/2 średniej cebuli
1 jajko + 1 białko
sól, pieprz
łagodna papryka
+
100 g lekkiego naturalnego serka homogenizowanego lub kanapkowego
2 łyżki jogurtu naturalnego
szczypta soli
2 duże ząbki czosnku
świeżo mielony pieprz
Ziemniaki oraz brokuły gotujemy w lekko osolonej wodzie do miękkości (oczywiście osobno).
Filet z mintaja podpiekamy na patelni (można też ugotować np na parze), wystarczy chwilę, aby ryba zaczęła się kruszyć, wtedy przekładamy ją do miski i jak odrobinę przestygnie to sprawdzamy, czy w środku aby na pewno nie pozostały żadne ości.
Ugotowane ziemniaki ubijamy wraz z brokułami na puree**, dodajemy do ryby i wbijamy jajko oraz białko, a następnie dodajemy posiekaną cebulę.
Do masy dodajemy około 1/2 łyżeczki pieprzu i tyle samo łagodnej papryki - jeżeli do ziemniaków i brokułów daliśmy tylko odrobinę soli, to możemy w tym momencie dodać jeszcze pół łyżeczki.
Wszystkie składniki mieszamy na masę, podobnie jak na klasyczne kotlety mielone i w dłoniach formujemy placuszki, które następnie układamy na blaszce z papierem do pieczenia, a następnie posypujemy dodatkowo papryką.
Placuszki pieczemy w 180'C przez 20 minut (lub 15 z termoobiegiem).
Gotowe gorące kawałki są bardzo delikatne, więc ściągamy je z blaszki przy użyciu drewnianej, płaskiej szpatułki.
W między czasie podczas pieczenia z podanych składników przygotowujemy sos czosnkowy.
Komentarze
Podobne inspiracje
897
21
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i bakłażanem
Skła…
234
18
2
'pancakes wg.Nigelli Lawson'
Składniki na mieszankę na…
859
17
Sos uncle bens
SKŁADNIKI:
2 kg pomidorów
1,5 kg papryk…
265
15
Pyszny obiad
Składniki:
pierś kurczaka
musztarda sareps…
1723
15
Ciasto:
270 g kruchych herbatników
30 g mielonych migda…
598
15
muffinki czekoladowe:
składniki na 12 babeczek:
140g m…
48
15
Pankejki (pancakes) z bananami i sosem karmelowym - ugo…
88
14
Strawberry Sprinkle Funfetti Pancakes
156
13
*** SERNIK SZARLOTKOWY ***
Biszkopt:
* 3 jajka
* 2/…
1054
13
Kremowa tarta z jagodami
Składniki:
Ciasto kruche (ta…
1516
12
sernik nowojorski
Spód:
165g ciasteczek digestive
90g m…
1285
10
zupa cebulowa – francuska
składniki
6 dużych cebul
2 ł…
281
9
Sandacz w sosie kurkowym - przepis
Składniki:
4 filety…
240
9
TRIFLE Z TRUSKAWKAMI I SOSEM CUSTARD
deser z truskawka…
15
7
mniamspinka.pl | Pancakes piernikowe z miodem i migdała…
464
6
Domowa masa kajmakowa
Sposób na otrzymanie przepysznej…
661
6
Gruzińska zapiekanka z mięsem i warzywami - racza
Skład…
34
6
Waniliowo-jogurtowe pancakes pieczone z bananem
249
6
biszkoptowe naleśniki
Czas przygotowania: 45 minut
Sk…
97
5
MUSAKA - składniki:
2 średniej wielkości bakłażany
2 ły…
1620
5
PODSMAŻONY KURCZAK, TROCHĘ STARTEGO SERA - ZAWIŃ W CIAS…
50
5
:) Chocolate chip cookies
słynne amerykańskie ciastec…
891
5
niebo na talerzu: Polędwiczki z grzybami, pyszne i łatw…
134
5
Pulpety w sosie pieczarkowym to subtelne, pyszne i nieb…
115
4
GRILLOWANY KURCZAK
MAKARON Z PESTO
WARZYWA
180 g filetu…
1268
4
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
396
4
duszone warzywa z ziemniakami
Na pierwszy rzut oka moż…
286
4
Roladki z kurczaka z nadzieniem serowo-musztardowym…
2080
3
Najlepsze są jeszcze ciepłe, chociaż wystudzone tego sa…
1443
3
Deser z białą czekoladą, mascarpone i owocami lata
Skł…
344
3
Składniki na ponad 1,5 litra mrożonego jogurtu:
80…
13
3
SMOOTHIE TRUSKAWKOWE Z CYTRUSAMI
STRAWBERRY SMOOTHIE WI…
732
3
ciasto czekoladowe z kremem
Składniki:
Biszkopt:
6-7 j…
1288
3
1
Ryż smażony po kantońsku
Składniki:
2 torebki ryż…
W 360 innych kolekcjach
3 lubi to
