1132
106
2
Wiosna? Trzeba schudnąć! Tylko jak? Jedząc rozsądnie, w…
762
85
1
Zielone koktajle dają witaminowego kopa naszemu organiz…
198
41
2
źródło: http://rustykalnakuchnia.blogspot.com/2013/09/c…
62
22
http://rustykalnakuchnia.blogspot.com/2013/03/rumowa-ta…
55
20
http://everydayflavours.blogspot.com/2013/09/wytrawne-b…
251
17
http://rustykalnakuchnia.blogspot.com/2013/04/pieczona-…
85
16
Jesienne rewolucje, źródło: http://rustykalnakuchnia.bl…
48
16
http://gzikipyry.pl/makaron-z-podgrzybkami-i-suszonymi-…
1067
10
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
1773
8
Soki oczyszczająco-odchudzające:
1. Sok żółty - przyśp…
175
6
Tort Sachera
100 g gorzkiej czekolady
70 g masła
4 żół…
918
6
Napój z mango i brzoskwini
Ten pożywny napój jest dosk…
401
6
Dukanowskie chrupiące ciasteczka
Składniki:
- 1 jogurt…
182
5
butelkowana woda zdrowia doda
1096
5
RURKI Z KREMEM.
Porcja na 42 rurki:
Ciasto - źródło…
957
5
Czas na detoks! Propozycje na oczyszczające śniadanie…
107
4
Devil’s Food Cake
Składniki:
• 120 g czekolady pełnej…
190
4
kawa jak wpływa na zdrowie ?
266
4
Zupa krem z zielonego groszku
Składniki dla 4 o…
2765
4
Paluszki z cukinii z dipem cebulowym
Panierka: bułka t…
137
4
DELIKATNY KURCZAK ORZECHOWY Z KUSKUSEM.
Składniki: (4…
507
4
Ciasto porzeczkowe na spodzie czekoladowo-ryżowym bez p…
713
4
Ciasto bananowe
Składniki (pamiętajmy, aby składniki b…
1853
3
PISCHINGER
Pischinger – czyli tort z wafli to podobno…
1439
3
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
554
3
wszystko co musisz wiedzieć o herbacie.
218
3
Sałatka z tuńczykiem
składniki:
3 puszki tuńczyka w sos…
625
3
sałatka z brokułem i fetą
składniki:
ogórek zielo…
2802
3
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
46
3
Kotleciki zrobiłam tak:
1 filiżankę kaszy gryczanej ugo…
1360
3
Pączki dietetyczne z przepisu prababci
Składniki:
mąka…
1439
3
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
276
3
OTRĘBOWE naleśnik z bitą ''ŚMIETANĄ'' iii wszystko DIET…
206
3
Kotleciki z zielonej soczewicy
Przepis na 14 kotlecików…
2711
3
śmietana "Śnieżka" tylko z 1/2 porcji mleka + galaretka…