4
2
Kanapeczki z łososiem to świeżutka bagietka, serek śmie…
3494
1
Zapiekane bułeczki z jajkami
Przygotujcie bułeczki i j…
2227
1
oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się…
29
1
Burgery z kurczaka
mięso mielone drobiowe - 250 gramów…
80
1
Pikantny burger
Składniki
50 dag mielonej piersi…
1418
1
Quesadilla z kurkami i kurczakiem
Zazwyczaj składam t…
829
1
Uwielbiam gotować: Drożdżowe muffinki z nadzieniem pizz…
1268
1
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
19
Odżywiaj się zdrowo: Frittata ze szpinakiem
2846
idealny biszkopt
Potrzebujemy:
5 jajek
1 szklankę cuk…
90
Kanapka - kurczak texas
Składniki :
bułki do hamburge…
4
Oczyszczanie organizmu: Sok z zieleniny
Składniki:
2…
1
Chłodnik: składniki
1 duży burak
1 ogórek gruntowy
1 j…
488
2 jogurty greckie po 400 ml po 1,75 zł/szt
2 śmietany 1…
1
Zupa pomidorowa inaczej :)
Składniki:
3-4 skrzydełka z…
40
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem
Składniki:
0,5 kg f…
Sałatka z paluszków surimi (krabowych)
Składniki:
o…
236
DIETA BIAŁKOWA
Czyli jak zgubić zbędne kilogramy jedząc…
15
Bruschetta z pomidorami
295
Cold Appetizers/Snacks/Party Food / 10 different types…
103
Klasyczna włoska bruschetta
Bagietkę pokrój w kromki o…
2
Bruschetta
Pieczywo [w tym wypadku bagietka] lekko podp…
293
Jest Smak: Sałatka po włosku z szynką parmeńską
Skła…
1715
Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym. (przepis po kl…
3
Placki z pomidorami z wyspy Santorini
Placki z pomidor…
1461
Zapiekanka makaronowa z mięsem i brokułami
Składniki:…
101
Zapiekanka makaronowa z warzywami i mozzarellą
Co k…
1 opakowanie mrożonego szpinaku (rozdrobniony)
sól
piep…
472
Wiem co jem: Sałatka z rukoli i sera
Sałatka z rukoli i…
804
Składniki
składniki na ok 7-8 kebabów:
CIASTO
-1/2 k…
591
sałatka z grillowanym kurczakiem i bazyliowym sosem
s…
2857
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
234
Qurrito czyli Quesadilla z kurczakiem, serem i kukurydz…
962
ChilliBite: Zielona bomba - detoks nr 1
ok 100g śwież…
2
Energetyczny koktajl
Zielony to kolor sałaty, szpinaku,…
fasola jaś 1 szklankę (najlepiej zamoczyć na noc)
march…
252
Plate of Joy: Bruschetta
1725
Ziołowe/czosnkowe masło
Miękkie masło mieszamy z miesz…