296
53
Moje Dietetyczne Fanaberie: Chipsy jabłkowe
Chipsy jab…
Buty Allrounder by Mephisto Niro filet Buty Allrounder…
192
23
Lekki sernik bananowo - kokosowy
500 g mielonego t…
50
4
» Fitlety mielone kalafiorowo – brokułowe Make Life Fit…
804
4
Pieczone rosyjskie pirożki
(ok. 50 średniej wielkości p…
351
3
frittatę z płatkami owsianymi
* jajko, roztrzepane z…
Buty Allrounder by Mephisto Niro filet Buty Allrounder…
58
3
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość: Dietetyczna…
593
3
MAKARON W SOSIE SMIETANOWO-SEROWYM Z BROKULAMI.
Składn…
563
3
Lekki krem miętowy, nie maślany, a ze śmietany kremówki…
1692
2
Pieczeń z jajek
- pyyyszna ;)
Składniki:
10 jajek…
Buty Allrounder by Mephisto Niro filet Buty Allrounder…
144
2
Proponujemy lekkie gołąbki z młodej kapusty
Składniki n…
2031
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
34
2
Szybkie gotowanie: Owsiane ciasto drożdżowe bez mąki i…
1176
2
KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY: GREJPFRUT+POMARAŃCZA
Składniki:…
Buty Allrounder by Mephisto Niro filet Buty Allrounder…
644
2
Przepis na brzoskwinie zapiekane z masłem, cukrem i cyn…
372
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: "Serniczek" ze szklanki, be…
227
2
CIASTO NA PIZZE
Składniki na 2 duże lub 4 małe pizze:…
3
2
Ciasto na pizze
Składniki na ciasto:
250ml letnie…
Buty Allrounder by Mephisto Niro filet Buty Allrounder…
893
2
Brokuł zapieczony z serem...
Brokuł zapieczony z se…
1302
2
Ziołowy serek z jogurtu greckiego
Składniki
jogurt gre…
2624
2
KOTLETY BROKUŁOWE
♦ brokuł,
♦ mąka,
♦ bułka t…
1267
2
Pierogi ze szpinakiem
Składniki na około 45 sztuk:
Ci…
Buty Allrounder by Mephisto Niro filet Buty Allrounder…
797
2
NALESNIKI OTREBOWE.
Zdrowe i mocno sycące naleśniki. P…
5
2
1
Szybkie gotowanie: Dietetyczna owsiana tarta z musli i…
127
2
CO MI W DUSZY GRA: SZYNKA DROBIOWO-WIEPRZOWA Z SZYNKOWA…
Buty Allrounder by Mephisto NIRO FILET Buty Allrounder…
1910
2
Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem (…
607
2
Miętówka
Nalewka miętowa poza tym, że świetnie rozgrzew…
1673
1
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
Buty Allrounder by Mephisto NIRO FILET Buty Allrounder…
690
1
Chipsy marchewkowe. Trza spróbować.
520
1
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
99
1
Dietetyczne mało kaloryczne ciasteczka bez cukru, jajek…
1805
1
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
Buty Allrounder by Mephisto Niro filet Buty Allrounder…
6490
1
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…
574
1
2 szklanki mąki
1/2 łyżeczki soli
1 i 1/2 łyżki cukru
454
1
Tarta czekoladowa z likierem cointreau i malinami
250…
1515
1
Bounty
Składniki na ciasto:
*5 jajek
*3/4 szklanki…
Buty Allrounder by Mephisto Niro filet Buty Allrounder…
365
1
BUDYŃ ZAPIEKANY Z WIŚNIAMI
3 jajka
1 łyżeczka ekstrakt…
698
1
Ciasteczka z nutellą
Składniki na około 20-25 ciastek:…
927
1
250 g gorzkiej czekolady, połamanej na małe kawałki (w…