311
42
1
Jaglany Detoks
Koktajl jaglany z borówką amerykańską…
43
17
Mleczny Koktajl Bananowy z Herbatnikami
216
8
Koktajl owocowy na śniadanie w sam raz
1 banan, 10 tr…
27
5
orzechowo-ciasteczkowy koktajl śniadaniowy
Składniki (…
606
4
Lemoniada truskawkowa
Składniki:
pół kg truskawek
1 cy…
28
4
Składniki na 2 porcje:
1/4 dużego ananasa
1/4…
57
4
Ciasteczka z kaszy jaglanej z wiórkami kokosowym – bez…
932
4
Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej - pyszne, lekkie i z…
2074
3
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
217
3
Arbuzowy koktajl
Składniki :
300-350g arbuza,
1,5 szkl…
5
3
Przepis dnia: Domowy shake czekoladowy
16
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Lekkie placuszki - ciastka…
115
3
Napatrzeć się nie można, a ty co tak siedzisz i oglądas…
903
3
Mleko i mrożone kostki kawy
588
3
Racuszki z cukini
SKŁADNIKI:
* cukinia – 1 szt
* mąka…
164
3
SOKTAJL MARCHEW-ANANAS-SELER NACIOWY CZYLI SPOSÓB NA PI…
132
3
Tarta z budyniem, porzeczkami i bezą
Składniki
Kruch…
669
3
TARTA POMIDOROWO-SEROWA
ciasto
200g mąki
100g zimnego…
43
3
Dietetyczny kurczak z cukinią i brokułami - KulinarnePr…
199
2
Czekolada na gorąco
Składniki, 4 filiżanki:
• 400 ml m…
1015
2
serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół jabłka, m…
437
2
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskawe…
149
2
Koktajl arbuzowy
Składniki: 1,5 kg arbuza, słodzik, 2 s…
1147
2
Najzdrowszy koktajl na świecie – Bomba witaminowa, oczy…
590
2
nalesniki z kremem cytrynowym
Składniki na naleśniki:…
147
2
Prawdziwa gorąca
czekolada
Składniki:
200 ml mleka
100…
56
2
Składniki:
4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej Jacobs
150 ml…
1200
2
SMOOTHIE Z MANGO I ANANASEM
na 2 porcje:
2 mango
1/2 a…
340
2
Poświęć dzisiaj pół godziny na przygotowanie pysznych k…
22
2
Galeria Smaku: Banan
Gęsty i pożywny koktajl z pomara…
87
2
Co powiecie na smoothie z buraka, truskawek i banana? :…
44
2
Jarmuż dostarcza organizmowi spore ilości błonnika, wit…
151
2
Witaminowy zastrzyk energii. Tym jednym koktajlem zapew…
1102
2
JOGURT.
Całonocna owsianka na śniadanie z czymkolwiek…
16
2
Składniki na 2 porcje:
1 szklanka wody
1 mały…
18
2
Uwielbiam przepis Zdrowe placuszki - koniecznie przete…
382
2
ZASTRZYK ENERGII
Potrzebujesz: 1 1/2 szklanki liści sz…