-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
lekkie posiłki
KOKTAJLE Z JARMUŻEM | QCHNIAZDROWIA
Koktajl na bazie zielonej herbaty, zielonego melona, awokado i zielonych liści:
Składniki na 2 porcje:
szklanka przestudzonej zielonej herbaty,
1 zamrożony banan,
1/4 zielonego melona,
1/2 awokado,
1 szklanka liści szpinaku,
1 szklanka liści jarmużu,
2 łyżki nasion chia.
Wszystkie składniki porządnie miksujemy, pod koniec dodajemy nasionka chia i odstawiamy koktajl na ok. 15 minut (wówczas nasionka napęcznieją). Wypijamy na zdrowie!
Koktajl na bazie zielonej herbaty, zielonego melona, awokado i zielonych liści:
Składniki na 2 porcje:
szklanka przestudzonej zielonej herbaty,
1 zamrożony banan,
1/4 zielonego melona,
1/2 awokado,
1 szklanka liści szpinaku,
1 szklanka liści jarmużu,
2 łyżki nasion chia.
Wszystkie składniki porządnie miksujemy, pod koniec dodajemy nasionka chia i odstawiamy koktajl na ok. 15 minut (wówczas nasionka napęcznieją). Wypijamy na zdrowie!
Źródło:
qchniazdrowia.pl
odwiedź stronę
Komentarze
Podobne inspiracje
311
42
1
Jaglany Detoks
Koktajl jaglany z borówką amerykańską…
43
17
Mleczny Koktajl Bananowy z Herbatnikami
216
8
Koktajl owocowy na śniadanie w sam raz
1 banan, 10 tr…
27
5
orzechowo-ciasteczkowy koktajl śniadaniowy
Składniki (…
606
4
Lemoniada truskawkowa
Składniki:
pół kg truskawek
1 cy…
28
4
Składniki na 2 porcje:
1/4 dużego ananasa
1/4…
2484
4
Roladki z Kurczaka ze Szpinakiem i Mozzarellą...pychota…
2074
3
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
217
3
Arbuzowy koktajl
Składniki :
300-350g arbuza,
1,5 szkl…
5
3
Przepis dnia: Domowy shake czekoladowy
164
3
SOKTAJL MARCHEW-ANANAS-SELER NACIOWY CZYLI SPOSÓB NA PI…
620
3
Placki szpinakowo-owsiane
Składniki na około 4 porcje…
1037
3
Sałatka brokułowa
Składniki
- 2 brokuły
- 1 ser feta w…
511
3
OWOCOWY KOKTAJL
przepis na 2 porcje
1 mango
1 nektarynk…
232
3
Koktajl odkwaszający - z grejpfruta, truskawek, cytryny…
886
2
Tarta ze szpinakiem i łososiem - Przepis
• 1/2 porcji c…
199
2
Czekolada na gorąco
Składniki, 4 filiżanki:
• 400 ml m…
149
2
Koktajl arbuzowy
Składniki: 1,5 kg arbuza, słodzik, 2 s…
1147
2
Najzdrowszy koktajl na świecie – Bomba witaminowa, oczy…
147
2
Prawdziwa gorąca
czekolada
Składniki:
200 ml mleka
100…
56
2
Składniki:
4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej Jacobs
150 ml…
1200
2
SMOOTHIE Z MANGO I ANANASEM
na 2 porcje:
2 mango
1/2 a…
3010
2
Mega szybki obiad
Na pateni podsmaż cebulę, czosnek. W…
1215
2
Sałatka z kurczakiem, ananasem i camembertem
Składniki…
340
2
Poświęć dzisiaj pół godziny na przygotowanie pysznych k…
22
2
Galeria Smaku: Banan
Gęsty i pożywny koktajl z pomara…
87
2
Co powiecie na smoothie z buraka, truskawek i banana? :…
44
2
Jarmuż dostarcza organizmowi spore ilości błonnika, wit…
151
2
Witaminowy zastrzyk energii. Tym jednym koktajlem zapew…
61
2
SOKTAJL GRUSZKA I PIETRUSZKA | QCHNIAZDROWIA
Korzeń pi…
22
2
FIOLETOWY KOKTAJL | QCHNIAZDROWIA
Co miksujemy
Przepię…
1379
2
Składniki:
ciasto:
250 ml ciepłego mleka
30 g świeżyc…
W 7 innych kolekcjach
