39
2
Smoothie frappe
To idealna propozycja dla tych z was,…
116
1
Bananowy sernik - BEZ PIECZENIA
Na spód:
250g pe…
793
1
Mango
Koktajl odchudzający z mango
Składniki:
- 1 ma…
340
1
Poświęć dzisiaj pół godziny na przygotowanie pysznych k…
1147
1
Najzdrowszy koktajl na świecie – Bomba witaminowa, oczy…
1152
1
Makaron z cukinii + szpinakowe pesto
Składniki na 2 po…
609
1
Smoothie truskawkowo-arbuzowe | Buszująca w kuchni
Smo…
15
1
Koktajl truskawkowo-bananowo-brzoskwiniowy
34
1
Koktajl na energię
Składniki:
1 duży banan lub 2…
96
1
Mango i jagody to zaskakująco dobre połączenie! | Zdrow…
781
1
SPALACZ TŁUSZCZU O PRZYŚPIESZONY METABOLIZM W JEDNYM
S…
158
1
Feed Me Better: Placuszki śniadaniowe z kaszy manny. Be…
606
1
Lemoniada truskawkowa
Składniki:
pół kg truskawek
1 cy…
10
1
Ogród na talerzu : Sok pobudzający przemianę materii z…
25
1
Dwukolorowy koktajl z truskawkami
312
1
Koktajl na płaski brzuch – spala tłuszcz na brzuchu | O…
535
1
piersi kurczaka w porach.... - - mniam....mniam... - b…
606
1
Lemoniada truskawkowa
Składniki:
pół kg truskawek
1 cy…
387
1
Sałatka z awokado i tuńczyka
SAŁATKA Z AWOKADO I TUŃC…
4218
1
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
135
1
Niskokaloryczna sałatka z kurczakiem i dressingiem z aw…
556
1
Sałatka z pęczaku z pieczonymi warzywami
Składniki:
(6-…
312
1
Arbuzada
Składniki:
• 1/4 szklanki cukru
• 1/4 szklan…
2336
Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80 g ciaste…
2004
Filety z kurczaka w stylu francuskim
Składniki na 4 p…
261
banany w cieście francuskim
1304
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
440
Przepis na pyszny koktajl odchudzający...
105
Pycholada: Orzeźwiający koktajl ogórkowy
Coś pysznego,…
435
1/2 banana
cała gruszka
10 truskawek
łyżeczka soku z cy…
511
OWOCOWY KOKTAJL
przepis na 2 porcje
1 mango
1 nektarynk…
4552
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
1047
Łosoś w warzywach
1. Świeżość fileta sprawdzić poprzez…
209
Składniki (3 porcje):
• 1 duże mango (po obraniu ok. 3…
544
Otrębowe ''ORZESZKI'' do chrupania:
100g zmiksowanych…
2875
2 duże stare banany + 1 filiżanka błyskawicznych płatkó…
209
Składniki (3 porcje):
• 1 duże mango (po obraniu ok. 3…
249
Czy probowaliście kiedyś upiec kalafiora? :-)
250 g kal…
572
KOTLETY Z KASZY GRYCZANEJ
przepis na 8 kotletów
100 g k…