Kuchnia

Lekko i przyjemnie!: Szybka bułka otrębowa z mikrofali

Składniki:
Małe jajko
3 łyżki otrąb (np. 2 owsianych i 1 pszennych)
Łyżka jogurtu lub serka homogenizowanego
szczypta proszku do pieczenia
przyprawy (np. odrobina papryki, bazylii)
opcjonalnie pestki dyni, czy nasiona słonecznika



Wszystko dokładnie mieszamy i przelewamy do miseczki, w której można mikrofalować (takiej, w której przygotowana masa będzie miała kształt bułeczki).
Wstawiamy do mikrofali na 3-4 minuty. Trzeba cały czas obserwować, żeby za bardzo nie przyschła.
Wyciągamy z naczynia i studzimy na kratce.
(przyprawa do piernika, cynamon)