427
9
Ciacho cynamonowe z rodzynkami
Składniki:
520g mąki
17…
812
7
Tort rumuński
Ciasto:
- 250 g mąki
- 120 g miodu
- 120…
1953
6
Składniki
12 ziemniaków (najlepiej podobnej wielko…
1657
5
100g mąki pszennej pełnoziarnistej, 100g płatków owsian…
1677
5
Smaczny sposób na orzeźwienie.
Pomarańczowe uderzenie…
47
5
pomysłowe ;) #jedzenie #kuchnia #fit #placuszki
2287
4
LENIWE
SKŁADNIKI
500 g białego sera
3–4 ugotowane, obr…
439
4
Kurczak zapiekany
Sos pomidorowy z mascarpone:
• 1…
2737
4
Podsmaż cebulkę, potem dodaj kiełbaskę, zalej pomidoram…
414
3
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
2189
3
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
375
3
Koktajl energetyczny
Orzeźwiający sposób na ugaszenie…
474
3
Owocowe parfait ze świeżymi owocami, bitą śmietaną, jog…
671
3
Sałatka z serem
Składniki:
- 300 g twardego sera żółte…
1051
3
Przepisy Fit
Skład:
100 g brokułów
50 g cukinii
30 g ż…
15
3
filety z dorsza 5
bakłażan 1
cukinia 1
papryka czerw…
623
3
Drożdżówki z serem - Przepis
24
3
Pasta kanapkowa awokado, twarożek i jarmuż
55
3
semifreddo, wspaniały deser lodowy
( przepis na dwie k…
710
2
Krokiety o smaku ruskich pierogów
Krokiety będą smakow…
1402
2
Ciastka kokosowe
Składniki (10 ciastek):
1 i 1/4 szkla…
856
2
Składniki (1 duża szklanka):
654
2
Ryba po grecku
Ryba po grecku
Czas przygotowania: 50 m…
2004
2
Filety z kurczaka w stylu francuskim
Składniki na 4 p…
867
2
Składniki:
3 szklanki mąki pszennej lub orkiszowej (naj…
1852
2
Sałatka z tuńczykiem
Do przyrządzenia potrzebne nam bę…
1092
2
Przelicznik kuchenny
2019
2
Samosy – przepis na pyszne hinduskie pierożki
Samosa t…
288
2
Sos barbecue
PRZEPIS I
Składniki:
- jedna pokaźna posi…
1506
2
Gulasz węgierski.
Składniki:
•kilogram wołowiny z udź…
377
2
Calzone (Włochy)
Ciasto:
450 g mąki pszennej…
65
2
PIZZA NEAPOLITAŃSKA
składniki na 2 średnie pizze
SKŁAD…
1693
2
Ciasto na pierogi wg Magdy Gessler - pierogi / kluski -…
766
2
Pleśniak
Składniki na ciasto:
5 żółtek
3 szk.mąki
1…
62
2
Babeczki wielkanocne
Składniki na 9 babeczek:
110 g mi…
263
2
Wielkanoc - Świąteczne roladki w galarecie
przepis - kl…
786
2
Deser
Budyniowo-Galaretkowy
Z Bitą Śmietaną
Składnik…
2754
2
EVERYDAY FLAVOURS: CHLEBEK CZOSNKOWO-ZIOŁOWY.
CHLEBEK…