-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
Dieta i zdrowie
ZDROWE & PYSZNE przekąski 6 przepisów
Bananowo-szpinakowe smoothie z nasionami chia
Jak to się robi?
Zdrowe przekąski nie mogą obyć się bez ziaren chia! 1 szklankę mleka migdałowego wymieszaj z połową szklanki zamrożonego puree z mango, jednym dojrzałym bananem i jedną garścią szpinaku. Dodaj 1 łyżeczkę nasion chia. Zmiksuj blenderem na kremowy koktajl.
Bananowo-szpinakowe smoothie z nasionami chia
Jak to się robi?
Zdrowe przekąski nie mogą obyć się bez ziaren chia! 1 szklankę mleka migdałowego wymieszaj z połową szklanki zamrożonego puree z mango, jednym dojrzałym bananem i jedną garścią szpinaku. Dodaj 1 łyżeczkę nasion chia. Zmiksuj blenderem na kremowy koktajl.
Źródło:
ofeminin.pl
odwiedź stronę
Komentarze
Podobne inspiracje
361
7
Domowe lody Kiwi
Składniki: 4 kiwi, 2 białka, 1 cytryn…
489
7
Lody kawowe z 3 składników
600 ml śmietanki co najmnie…
245
6
Potrawy Półgodzinne: placuszki z kaszy jaglanej
placu…
149
6
Poznaj siłę pietruszki i chudnij w mgnieniu oka | Zdrow…
111
4
Lodowe lizaki
SKŁADNIKI:
450 g arbuza, pokroić w kost…
1677
3
Snickers Krem
Składniki na domowy Krem Snickers:…
1458
3
Mega prosty przepis na placki z cukinii...
42
3
Składniki:
- 2/3 tłustej śmietanki UHT, np. Krasnystaw…
896
3
Rewelacyjne rezultaty - koktajl odchudzający ponad 2 kg…
do
189
3
Kawa na białej czekoladzie
Składniki:
1 tabliczka bia…
243
3
Malinowe zapomnienie
Składniki:
50 ml wódki
50 ml soku…
847
2
Składniki (dla 1 osoby):
25ml Malibu
12.5ml Blue Cura…
1010
2
Domowe malibu
Składniki:
200g wiórków kokosowych
250ml…
62
2
Zdrowe nie nudne. Faszerowane filety z piersi w otrębac…
1042
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
533
2
Tak wygląda 200 kalorii - różne postacie | kalorie -…
913
2
Pasta kanapkowa z awokado
1 dojrzałe awokado
2 łyżki s…
1825
2
Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej - przepisy.net
27
2
Dietetyczne ciasto marchewkowe
157
2
MAKOWIEC
*50 dag mąki tortowej
*6 dag drożdży (ja daj…
63
2
Likier karmelowo-kawowy
- 100g twardych cukierów karmel…
1508
2
Zupa z kurczaka, kukurydzy i pomidorów
ZUPA Z KURCZAK…
584
2
Ranking najzdrowszych warzyw i owoców - Infografika - W…
969
2
Tę zupę możesz jeść nawet codziennie…a | Sekrety Odchud…
309
2
3 sposoby aby KAWA stała się idealnym „spalaczem tłuszc…
348
2
Najzdrowsze śniadanie na świecie
-
Kobiec…
46
2
maliny, jogurt grecki, śmietana, cukier zmiksować i zam…
1393
2
Szarlotka tatrzańska
Ma niewiele ciasta, ale za to ba…
66
2
NALEŚNIKI JAGLANE ( z kaszy jaglanej ) - dietetyczne, b…
95
2
koktajl z cynamonem i suszonymi śliwkami
9
2
Mega zdrowe śniadanie do pracy
15
2
Bezglutenowe kluski z grzybami (śląskie) - Cook it Lean…
W 10 innych kolekcjach
1 lubi to
