Hobby

dobre rady

Jak w naturalny sposób oczyścić jelita? - Przez 3 tygodnie spożywaj tę miksturę zamiast śniadania. Kefir można zastąpić jogurtem naturalnym. Jednak kefir przynosi lepsze efekty.


Tydzień 1: 1 łyżkę siemienia lnianego zmielonego zmieszaj z 100 ml kefiru lub jogurtu.
Tydzień 2: 2 łyżki siemienia zmieszaj z 100 ml kefiru lub jogurtu.
Tydzień 3: 3 łyżki siemienia lnianego połącz z 150 ml kefiru lub jogurtu.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation