Hobby

dobre rady

pasta kurkuma -
Na ból stawów kolanowych zastosuj pastę z kurkumy. Do której przygotowania będziesz potrzebować:

3 łyżki kurkumy
3 szklanki wody
mały garnek

Przygotowanie

Do garnuszka wlewamy wodę i dodajemy kurkumę. Zagotowujemy miksturę. Gdy mieszanka zacznie gęstnieć, zamieszaj ją by nie przywarła i nie przypaliła się. Po odparowaniu wody otrzymamy kleistą pastę. Jeśli to konieczne dodaj odrobinę wody. Powstałą pastę z kurkumy nakładaj na bolące kolano. Pastę przełóż do małego słoiczka i przechowuj ją w lodówce.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation