84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1825
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
233
5
Koperkowy pasztet z kaszy jaglanej i cukinii
Składniki…
3
4
Zdrowy pudding czekoladowy
22
4
Domowe masło orzechowe
1773
4
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
1
3
Jak urozmaicić swoją owsiankę?
12
3
Przepis na domowe pesto!
351
3
frittatę z płatkami owsianymi
* jajko, roztrzepane z…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
310
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
84
3
Kasza jaglana na mleku z jabłkami i cynamonem - składni…
2974
3
1
Prosty przepis robi furorę! Potrzebujesz tylko 3 składn…
95
3
Placuszki budyniowe z jabłkami
ILOŚĆ: 1 duży talerz pl…
591
2
sałatka z grillowanym kurczakiem i bazyliowym sosem
s…
2673
2
Domowy snickers
Składniki:
dolna warstwa czekolady:
1…
1968
2
deser z galaretek i mleka
robiłam po raz pierwszy i m…
1
2
5 prostych pomysłów na zdrowe i pożywne sałatki
926
2
Ziemniak wachlarzyk zapiekany z serem...
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
1
2
Domowe batoniki muesli!
333
2
ciastko na urodziny
351
2
Domowe Wypieki » Szarlotka z kremem waniliowym
Skła…
507
2
Spaghetti z cukinią
Składniki:
makaron spaghetti
1 mł…
531
2
OWSIANKA ZAPIEKANA z karmelizowanymi truskawkami
60 g…
26
2
Feed Me Better: Dietetyczne crumble z quinoa.
DIETETYC…
394
2
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej - przepis | Kulinarne…
2
2
smakoterapia: CIASTO CYNAMONOWE Z JABŁKAMI - POCIESZYCI…
2991
2
Szybki przepis na pizze...z patelni
Przepis
Skład…
1315
2
Robiłam, PYCHA ! jak ktoś lubi batona bounty to polecam…
1414
2
Składniki:
- 4 łyżki cukru
- 3 łyżki mleka
- 2 łyżki ka…