127
3
BAYADERKA : Burgery z soczewicy i orzechów nerkowca
60
3
Paprykowa zupa-krem.
264
2
Szparagowe sushi
Ta pyszna przystawka, którą możesz po…
1208
2
pomidory & mozarella
449
2
Kolejna pasta do chleba to bardzo prosty mix ostrej fet…
644
2
koszyczek z szynki z jajkiem w sam raz na śniadanie:)
695
2
sałatka "wenecja"
przepis:
400 g piersi z kurczaka;
3…
23
2
Omlet kalafiorowy z chrzanem 190 kcal
http://dietetyczn…
19
2
Włoska sałatka zwana śródziemnomorską. Świeże i grillow…
84
2
Składniki, 2 porcje:
• 1 kulka mozzarelli
• 1 bakłażan…
7
2
Bakłażan w roli głównej w połączeniu z dynią i pomidora…
911
2
Ciasto ala delicja – przepis - Proste i Smaczne Przepis…
878
2
Spaghetti z sosem brokułowym:
Sładniki:
500g makaronu…
2121
2
Hiszpańska zupa czosnkowa
1 główka czosnku
2…
151
2
1 ogórek konserwowy 1 jajko 150 g serek twarogowy, śm…
272
1
Przekąska z łososiem i awokado,zimne przekąski | Blog k…
1362
1
Chipsy z cukinii. Idealne jako zdrowa i mega dietetyczn…
649
1
grzanki czosnkowe z mozzarellą oraz salami
Składniki:…
595
1
Tradycyjne amerykańskie krążki cebulowe
1/2 kg cebul…
811
1
Przepis na 36 plastrów
Składniki:
Ciasto jasne:
- pół…
15
1
Francuskie przekąski
Składniki
1 opakowanie cias…
364
1
Jajka otulone wędzonym łososiem
z musem z awokado
S…
135
1
BŁYSKAWICZNE KORECZKI
Składniki:
2 opakowani serka c…
1418
1
Quesadilla z kurkami i kurczakiem
Zazwyczaj składam t…
458
1
Pasta jajeczna z awokado
Świetna zarówno z dodatkiem…
114
1
Indyjski sos miętowy na bazie jogurtu naturalnego / Ind…
326
1
pieczony kalafior w przyprawach
3331
1
Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i cze…
225
1
Toskańskie frytki wg. Nigelli -> http://okolicepalnika.…
2768
1
SZPINAKOWY SŁONECZNIK
Składniki do ciasta:
500 g mąki
9…
42
1
-kuskus- 100g
-pomidor- 2 szt
-ogórek konserwowy - 3 śr…
536
1
Kasza jaglana z patelni
Składniki
1 szklanka kas…
377
1
ciasto francuskie szynka ser
25
1
Rollsy z szynką (składniki wystarczą na przygotowanie p…
67
1
Tosty francuskie na słodko z czekoladą
Składniki na śn…
24
1
1 torebka kaszy gryczanej (100 g)
1 główka kapusty biał…
304
1
Pasztet warzywny z kaszą jaglaną
Składniki:
szklanka…
1140
1
Zupa meksykańska z mięsem mielonym
Co nam będzie potrze…