Sport i fitness

Przepisy fitness

Dietetyczne kokosanki

200g wiórków kokosowych
175 g mleka
40g mąki pp/budyniu
2-3 łyżki miodu/ksylitolu

Mleko podgrzać(nie zagotować!), rozpuścić w nim miód, wsypać wiórki wymieszane z mąką/budyniem, mieszać. Ostudzić. Formować z masy kulki lub nakładać kleksy łyżką na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i piec ok.12-15min.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation