Kuchnia

Energetyczny napój z kawą, bananem i migdałami

1/2 szklanki schłodzonej kawy (przygotowanej z 1 łyżeczki kawy rozpuszczalnej)
1/2 szklanki zimnego mleka (użyłam 2%)
1 mocno schłodzony banan pokrojony w kawałki
2 łyżki niesolonych migdałów (można użyć w płatkach)
2 łyżeczki niesłodzonego kakao
Wszystkie składniki zmiksować na jednolitą masę. Migdały nie zawsze udaje się całkowicie zmiksować, mogą zostać małe kawałki, ale to w niczym nie przeszkadza. Należy pamiętać o tym, żeby kawa, mleko i zwłaszcza banan, były dobrze schłodzone. Zimny napój smakuje najlepiej.