Kuchnia

Dietka

Makaron ze szpinakiem i fetą
Składniki

* makaron pełnoziarnisty
* szpinak
* puszka pomidorów
* pomidory suszone
* feta
* oliwa
* cebula
* czosnek (użyłam takiego z Ole, bo wygrałam go w konkursie)
* sól (mało, bo feta słona)
* pieprz
Sposób przygotowania

Makaron ugotować w garnku nieco większym, niż wskazywałabym na to jego ilość. Na patelni rozgrzać oliwę (ja użyłam tej, w której marynowałam suszone pomidory - po wykorzystaniu słoika zlewam ją do butelki i tak sobie stoi). Posiekać cebulę i czosnek, podsmażyć. Kiedy będą lekko złote, wrzucić szpinak (w partiach, bo cały się od razu nie zmieści). Kiedy już cały szpinak jest wiotki, wlać puszkę pomidorów i dorzucić posiekane (niezbyt drobno) pomidory suszone. Doprawić, wymieszać.

Do tego czasu powinien się ugotować makaron. Należy go odcedzić na durszlaku, a następnie wrzucić do garnka z powrotem i zalać sosem z patelni. Włączyć podgrzewanie na minimum, posiekać fetę i domieszać do garnka.
Dodała Beata Urbaniak
 
Od Promyk

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
655 27 1
Mini pavlova Składniki: Na 6 porcji 4 białka 10 dkg cu…
Lubię to Komentuj
1314 16
Pomysły na pyszne zapiekanki: Zapiekanka ziemniaczana…
Lubię to Komentuj
265 13
zapiekanka z serem i pieczarkami 1 bagietka kilka pie…
Lubię to Komentuj
5454 9
ZIEMNIAKI PIECZONE Z CZOSNKIEM, ROZMARYNEM I TYMIANKIE…
img814.imageshack.us
Lubię to Komentuj
1030 8
Szaszłyki mięsno-warzywne z sosem czosnkowym. Czas prz…
Lubię to Komentuj
1091 8
Gluten-Free Paleo Pancakes Ingredients •1 large banan…
recipebyphoto.com
Lubię to Komentuj
289 6 1
Najważniejsze!
Lubię to Komentuj
297 6
Szpinakowe naleśniki z serem i pomidorem Składniki: S…
Lubię to Komentuj
695 6
Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -500 g pier…
Lubię to Komentuj
377 5
Trzeba pamiętać, żeby mleko wlewać bardzo powoli przez…
Lubię to Komentuj
1270 5
chińskie sajgonki - składniki: filet z kurczaka - 100…
Lubię to Komentuj
4218 5
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta Skł…
niebonatalerzu.blogspot.com
Lubię to Komentuj
366 5
Sernik dietetyczny z truskawkami. Dietetyczny sernik…
Lubię to Komentuj
518 4
Fasolka po bretońsku Składniki: 50 dag fasoli jaś…
Lubię to Komentuj
959 4
Zapiekanka makaronowa z serem Składniki 250g makaronu r…
nigellalawson.pl
Lubię to Komentuj
1055 4
MARCHEWKA PIECZONA Z TYMIANKIEM | Lepszy Smak Składniki…
lepszysmak.wordpress.com
Lubię to Komentuj
1038 4
energetyczne batoniki granola składniki: 2 szklanki pła…
Lubię to Komentuj
52 4
Placki owsiane z kaszą manną - POWER na początek dnia!…
Lubię to Komentuj
109 3
Ryba w sosie 1 puszka fasoli szparagowej 1 puszka fasol…
Lubię to Komentuj
377 3
Trzeba pamiętać, żeby mleko wlewać bardzo powoli przez…
Lubię to Komentuj
3472 3
PIECZONE PIEROGI ZE SZPINAKIEM I SEREM FETA Ciasto na…
domowe-wypieki.blogspot.com
Lubię to Komentuj
148 3
Sernik rzucany Składniki: Ciasto kakaowe: 1 i 1/2 sz…
Lubię to Komentuj
1651 3
Przepisy na DIPY: Dip ogórkowy Składniki: szklank…
Lubię to Komentuj
873 3
BABECZKI
Lubię to Komentuj
2457 3
Pieczone Łodzie Jajeczne Składniki: 4 bagietki 5 jajek…
Lubię to Komentuj
1335 3
Czosnkowy kurczak w chipsach paprykowych Składniki: 5…
przepisoteka.blogspot.com
Lubię to Komentuj
2438 3
feta, pierś z kurczaka, mozarella
Lubię to Komentuj
866 3
Lubię to Komentuj
2857 3
Quesadilla: tortilla, ser(mozzarella), plastry pepperon…
Lubię to Komentuj
5 3
Lubię to Komentuj
797 3
NALESNIKI OTREBOWE. Zdrowe i mocno sycące naleśniki.…
Lubię to Komentuj
1268 3
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 porcję -…
feed-me-better.blogspot.com
Lubię to Komentuj
865 2
Prowansalskie ratatouille - sztandarowe – a jednocześni…
prowincjalnawioska.blox.pl
Lubię to Komentuj
352 2
MUS ŻURAWINOWO-GRUSZKOWY DO MIĘS I PASZTETÓW Uwaga:) D…
lepszysmak.wordpress.com
Lubię to Komentuj
907 2
Paella z kurczakiem - składniki: pałki z kurczaka - 4 s…
female.pl
Lubię to Komentuj
309 2
Muffiny tiramisu SKŁADNIKI (12 sztuk): Ciasto: 125g m…
mojepysznosci.blox.pl
Lubię to Komentuj
59 2
Krem czekoladowo-pomarańczowy Składniki: 1 sparzona po…
ugotuj.to
Lubię to Komentuj
114 2
Blok czekoladowy z piankami
smakuje.blox.pl
Lubię to Komentuj
396 2
Mus kawowy z białą czekoladą Składniki: 3 listki żelat…
ugotuj.to
Lubię to Komentuj
254 2
MURZYNEK Z PIERNIKOWĄ NUTĄ Składniki: 125 g masła lu…
W 485 innych kolekcjach
Fitness (303)
Jedzonko i różne słodkości (461)
Przepisy na ciasta i nie tylko (295)
Kuchnia (144)
Przepisy na ciasta i nie tylko (375)
Makaron (73)
jedzenie (49)
Przepisy na ciasta i nie tylko (30)
Dietka
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation