Sport i fitness

gimnastyka

Aktywna mama – czyli Mamo, nie rezygnuj z gimnastyki | FitPlanner.pl

Kobiety po porodzie cały swój czas przeznaczają dziecku. Jego potrzeby są najważniejsze i często zdarza się , że przesłaniają potrzeby mamy – kobiety.

Powrót po okresie ciąży do formy fizycznej, zrzucenie kilku kilogramów to recepta na zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne młodej matki.

Poznaj korzyści bycia aktywną mamą na:

https://www.fitplanner.pl/blog/aktywna-mama-czyli-mamo-nie-rezygnuj-z-gimnastyki/

A jeśli szukasz zajęć sportowych dla aktywnych mam to znajdziesz je na:

https://www.fitplanner.pl/aktywna-mama/warszawa

i wybierz dowolną lokalizację, aby wyszukać zajęcia w swojej okolicy ;)