Kuchnia

Fit ciasteczka z 3 składników
Ilość porcji: 8 sztuk
Czas przygotowania: 5 minut
Czas pieczenia: 20- 25 minut
Czas całkowity: 30 minut

Składniki:

1 banan
¾ szklanki wiórków kokosowych
2 łyżki łuskanych nasion konopii (można pominąć)
Przygotowanie:

Piekarnik nagrzać do temperatury 180 ºC. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia.
Wszystkie składniki zmiksować razem ze sobą – nie musi to być wykonane zbyt dokładnie.
Formować dowolne kształty i wykładać na przygotowaną blachę. Piec 20 – 25 minut, aż ciastka zrobią się złote.
MOŻLIWOŚCI:

ciasteczka można wzbogacić o dowolne dodatki tj. orzechy, czekoladę, rodzynki
można dodać przypraw tj. cynamon, wanilię, kardamon