324
57
2
Panna Cotta z truskawkami
Składniki:
- 1 galaretka o…
93
56
nads healthy kitchen | cashew-coconut nanaicecream with…
531
41
OWSIANKA ZAPIEKANA z karmelizowanymi truskawkami
61
24
Czekoladowe tartaletki z kremem i owocami | Kwestia Sma…
86
13
Sernik Tiramisu
Spód:
• 65 g ciemnej czekolady
• 2 ły…
1304
12
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
183
12
1
Boska.pl - Jak ze zwykłej kanapki zrobić pełnowartościo…
383
10
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu za to z mleki…
3987
9
PLACUSZKI SZPINAKOWE...mniam
1 paczuszka mrozonego po…
345
8
Chlebki bananowo-czekoladowe - Kasia.in Blog - Moja pas…
198
8
CIASTO BEZ MAKI I TLUSZCZU
Mimo, że zapomniałam dodać o…
310
7
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
1102
7
JOGURT.
Całonocna owsianka na śniadanie z czymkolwiek…
585
6
Placki z ricotty z bananami
Składniki, około 18 plack…
394
6
Najlepsze ćwiczenia na szczupłe uda! Unoszenie miednic…
239
6
Koktajl z kiwi i szpinaku
Zielony koktajl z kiwi i szpi…
229
5
Sernik Raffaello na zimno
Składniki:
Spód:
• 100 g waf…
706
5
Orzechowe ciasteczka z nutellą (owsiane i pełnoziarnist…
62
5
Dieta owsiana.
Ugotuj zupę z 6–7 łyżek płatków owsia…
150
5
http://allegro.pl/swieta-sylwester-2014-sukienka-piekna…
538
5
Warstwowa sałatka z kurczakiem, serem feta i słonecznik…
111
5
nads healthy kitchen
2869
4
Szybka tarta borówkowa
Składniki na 8 porcji:
(na form…
339
4
Niezbędnik dla dziewczyn na diecie: 14 wskazówek, jak z…
88
4
Placuszki śniadaniowe dietetyczne
Składniki:
jajka [2…
1245
3
świetny pomysł, zamrożone kostki kawy dodajemy do mleka…
1917
3
3bit bez pieczenia
Co potrzebujemy:
Masa budyniowa…
639
3
Placki jogurtowe z truskawkami
Składniki, około 18 pl…
91
3
TORT ELIZA
NA 12 PORCJI SPÓD: ●130 g masła ● 200 g cukr…
29
3
Tort kokosowo-truskawkowy
Składniki na biszkopt czeko…
205
3
Serniczki z malinowym musem
Receptura:
150 g mąki
80…
932
3
Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej - pyszne, lekkie i z…
255
3
Placuszki z cukinia
Składniki:
•
1 mała cukinia
•
2…
124
3
DIETA KEFIROWA - EFEKTY
Jak wiecie w 3 wariancie diety…