Inne

Diety, mikstury i inne cuda

Składniki na 1 porcję

1 szklanka pokrojonego w kostkę ananasa
1 łyżeczka kurkumy w proszku lub świeżo startego
1 łyżka nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
1 łyżka soku z cytryny
1 szklanka wody źródlanej
szczypta pieprzu czarnego lub pieprzu cayenne, który wzmocni działanie kurkumy

Wykonanie:

Wszystkie składniki włóż do blendera i porządnie zmiksuj, aż owoce i szpinak dobrze się połączą.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation