Uroda

dieT

jagodowe smoothie

1 mrożony banan
1 szklanka mrożonych jagód mieszanych
1 szklanka niesłodzonego mleka (orzech, soja, zwierzę)
1/2 szklanki zwykłego greckiego jogurtu
Miód lub syrop klonowy, do smaku
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation