375
22
SAŁATKA MAKARONOWA W 15 MIN!
Składniki:
- pierś z kur…
794
15
Jambalaja z kurczakiem
2 łyżki oliwy,
80 dag k…
498
15
1
Sałatka z młodej kapusty
Składniki:
1 średniej wielkoś…
158
11
Focaccia by Jamie Oliver
Składniki:
- 450 g mąki
- 300…
396
11
Ekstrakty
wanilię, skórkę z pomarańczy, cytryny lub mi…
215
10
Zapiekane ziemniaczki z ziołami
1868
9
1
Najsmaczniejsza surówka z kapusty pekińskiej
4790
9
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej.
Składniki…
366
9
babeczki ze szpinakiem i żółtym serem
2132
8
Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ze zdjęc…
384
7
pomysł na zapiekankę z szynką WINIARY
150 gram maka…
440
7
SORBET BANANOWO - TRUSKAWKOWY
Potrzebujemy (4 porcje):…
928
7
LEKKI SOS Z KURCZAKIEM
przepis na 4 porcje
500 g filetu…
1587
6
niebo na talerzu: Pomysł na polędwiczki
Składniki;
-…
1012
6
placuszki brokułowe...
potrzebujesz: brokuły, bułke t…
103
6
Feta z truskawkami i z rukolą-przepis
na stronie
2
6
Nareszcie wieczory i noce są na tyle ciepłe, że można z…
70
5
SURÓWKA Z RZODKIEWEK
Składniki:
pęczek rzodkiewek
1 łyż…
758
5
Składniki na biszkopt kakaowy:
- 3 jaja
- 3 łyżki cuk…
12
4
Filety z pstrąga z sosem śmietanowym
1 łyżka różowego p…
657
4
Naleśniki z bananem
Składniki
Ciasto:
1 szklanka wody (…
266
4
Paella z kurczakiem i warzywami
Składniki, 4 porcje:
•…
51
4
FIT!!!
Wysoko proteinowe brownie na 6 porcji:
- 3 mia…
59
4
Grillowany kurczak cytrynowo-miodowy z zieloną sałatą…
1455
4
Żółta sałatka
Składniki:
1 woreczek ryżu
5 ja…
40
4
Drożdżowe bułeczki do odrywania z cukinią i fetą. Pizza…
798
3
Składniki
2 sztuki banan
2 sztuki kiwi
1 m…
1267
3
Pierogi ze szpinakiem
Składniki na około 45 sztuk:
Ci…
836
3
truskawkowy shake
Składniki:
2 szklanki lodów waniliow…
296
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Chipsy jabłkowe
Chipsy jab…
982
3
Kurczak tikka masala - Przepis
Składniki, 4 porcje:
•…
593
3
Dietetyczne frytki z selera
skladniki:
1 duży seler
1-…
428
3
Składniki
200 g - masła
1 szklanka - cukru
6 - jajek
1…
644
3
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami
Składniki:
30 dag…
494
3
Wielkanocna sałatka jajeczna z pieczarkami
1.Jajka ug…
24
3
Quiche (kisz) ze szparagami, orzechami, gorgonzolą i pa…
219
3
CIASTO Z SEREM I JAGODAMI
Składniki na ciasto:
2 szkla…
9
3
Francuskie tosty!
Skład:
(przepis na dwa tosty)
4 to…
41
3
MAKARON Z SOSEM SEROWYM W KILKA MINUT BEZ GOTOWANIA