Kuchnia

Zdrowie

OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek dodać lekko rozdrobnione 50g brokuła (ja wcześniej lekko podgotowałam na parze), 50g pokrojonej w kostkę papryki oraz półtorej łyżki kukurydzy, utworzoną masę wylać na rozgrzaną patelnię z 1 łyżką oliwy, poczekać aż się zetnie, złożyć na pół i smażyć jeszcze z każdej ze stron.
Smacznego! :)
Dodał Violetta W. Henriksen
 
Od olusia1222

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
591 87 5
Lubię to Komentuj
288 36
Lubię to Komentuj
893 29
Pani Walewska - idealna na Wielkanoc mojewypieki.blox.…
Lubię to Komentuj
610 17
Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np p…
Lubię to Komentuj
299 7
Składniki: 1,5 paczki krakersów 3 paczki herbatników 1…
Lubię to Komentuj
103 7
Lubię to Komentuj
63 7
Makaron w kremowym sosie pomidorowym ze szpinakiem Skł…
Lubię to Komentuj
2809 6
Masę serową dzielimy na trzy części, mieszamy oddzielni…
Lubię to Komentuj
1376 5
gofry belgijskie Składniki na około 16 sztuk: 180g cuk…
atinabc.blox.pl
Lubię to Komentuj
601 5
Bounty: Składniki: 200 gram wiórków kokosowych 100 mili…
Lubię to Komentuj
25 5
Lubię to Komentuj
108 5
Lubię to Komentuj
42 4
Tosty francuskie na słodko z czekoladą Składniki na śn…
Lubię to Komentuj
3307 4
Czosnkowe chlebki Naan Ja proponuję Wam dziś Naan w w…
Lubię to Komentuj
1220 4
FRYTKI BEZTŁUSZCZOWE - kilka ziemniaków (najlepsze będ…
Lubię to Komentuj
5 4
Chlebki czosnkowe Składniki: 500 g mąki pszennej, 25 g…
Lubię to Komentuj
261 4
Zdrowe Odżywianie: Dietetyczne Przepisy: Ziemniaki inac…
zdrowe-odzywianie-prz...spot.com
Lubię to Komentuj
134 4
Kremowa tarta z jagodami Składniki: Ciasto kruche (tart…
Lubię to Komentuj
457 3
chleb otrębowy Dukana: Składniki na 1 bochenek (10 - 1…
Lubię to Komentuj
205 3
Banana pie jak z mc..
Lubię to Komentuj
635 3 1
Dietetyczne "Serniczki Tatiany" - opakowanie dietetycz…
zapachrozmarynu.blogspot.com
Lubię to Komentuj
75 3
Składniki: 1/2 kostki margaryny, 5 dag drożdży, 1/8 szk…
Lubię to Komentuj
5 3
Lubię to Komentuj
654 3
ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z SZYNKA I PIECZARKAMI. Składnik…
Lubię to Komentuj
188 3
Lubię to Komentuj
514 3
Ciasto toffi bez pieczenia Składniki: - 1,5 paczki kra…
lakierowo.blogspot.com
Lubię to Komentuj
804 3
Kurczak po grecku Super prosty na obiad. Składniki: 1…
Lubię to Komentuj
1051 3
Przepisy Fit Skład: 100 g brokułów 50 g cukinii 30 g ż…
facebook.com
Lubię to Komentuj
15 3
filety z dorsza 5 bakłażan 1 cukinia 1 papryka czerw…
smakizycia.pl
Lubię to Komentuj
4625 2
CIASTO JOGURTOWE 3 jajka 1 mały odtłuszczony jogurt lu…
cincin.cc
Lubię to Komentuj
20 2
Inspirujące obrazki - Spryciarze.pl
spryciarze.pl
Lubię to Komentuj
10 2
Składniki: Ciasto: 5 żółtek 1 szkl cukru 3 łyżeczki pro…
Lubię to Komentuj
167 2
Moje Wypieki | Tarta jabłkowa Składniki na kruche cias…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
630 2 1
zapiekany półmisek warzyw: Składniki 1 mały brokuł 2-…
kuchnia.wp.pl
Lubię to Komentuj
48 2
Bułki nadziewane pieczarkami 4 bułki 30 dag pieczarek p…
Lubię to Komentuj
726 2 1
ciasto zyrafa
Lubię to Komentuj
284 2
Proste ciasto z truskawkami Składniki: 1,5 szklanki mą…
Lubię to Komentuj
925 2
Rafaello bez pieczenia. składniki: 2-3 duże opakowania…
Lubię to Komentuj
1008 2
Schab w mleku z programu Magdy Gessler - ofeminin
ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
107 2
Dietetyczny bigos z młodej kapusty kapusta 1 szt. ko…
W 87 innych kolekcjach
♥ Archi ♥, architecture, Architektura (1717)
Pysznie. ^^ (15)
Przepisy na ciasta i nie tylko (54)
jedzenie (483)
Przepisy na ciasta i nie tylko (423)
niaaam (215)
dania obiadowe i nie tylko (97)
przepisy (36)
Zdrowie
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation