252
17
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
817
12
Chicken tikka masala
ryż:
- 2 saszetki ryżu długoziarn…
232
11
Chili con carne | Poezja smaku
612
11
Zupa pomidorowo szpinakowa z tortellini
Składniki
1…
211
10
Morele, garść malin, woda niegazowana
Ratatouille z mak…
1196
9
Tajwańskie bułeczki z patelni:
ciasto -
5 szklanek mą…
666
9
ZIOLOWE FILETY Z SEREM I SZYNKA.
Składniki (na 4 porcj…
813
6
Pieczone udka z kremowym serkiem i mlodymi ziemniakami…
560
6
Kotleciki drobiowe z pietruszką
Składniki:
podwójna p…
601
5
Crêpes Suzette
naleśniki z syropem pomarańczowym
Crê…
84
5
DROŻDŻÓWKI Z DŻEMEM MORELOWYM
95
5
Bakłażany na ostro
To bardzo ekstrawagancka potrawa, a…
444
5
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
878
5
Spaghetti z sosem brokułowym:
Sładniki:
500g makaronu…
1118
5
Gulasz z kurczaka z pieczarkami
Składniki:
50 dkg…
714
5
Pakieciki z brokułem i pieczarkami w cieście francuskim…
2624
4
KOTLETY BROKUŁOWE
♦ brokuł,
♦ mąka,
♦ bułka t…
3000
4
Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym
Składniki…
4552
4
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
174
4
Pokaż śniadanie: Żytnie placuszki
Składniki:
1 ja…
68
4
SOS PIWNY.
Składniki:
- 250 ml piwa porter
- 2 łyżki…
690
4
Chrupiące piersi serowo - musztardowe
Składniki na 3 p…
693
3
pierś z kurczaka zapiekana z mozzarellą i pomidorami
491
3
Sposób na piękne GŁADKIE włosy! MASKA odżywczo wygładza…
720
3
Lekki deser owocowy
Składniki
4 kiwi
1 pomarańcza
kilka…
1011
3
Skład:
(na 2 porcje)
2 banany pokrojone w plasterki i…
173
3
kanapka z suszonymi pomidorami i szpinakiem
łodyga sel…
49
3
Omlet z warzywami na smaczne śniadanie
Składniki:
6…
2386
3
Kuchnia w wersji light: Ciastka owsiane dietetyczne, be…
157
3
DIETA OWSIANKOWA
5
Pierwszy wariant menu na cały dzie…
143
3
Boeuf Stroganow, czyli znany ‚Strogonow”…
Składniki:…
699
2
Waniliowe ptasie mleczko w czekoladzie
200 g serka ma…
824
2
Chcecie pizze bez węglowodanów? Grillowane plastry cuki…
133
2
Ziemniaczana tortilla z chorizo
350 g ziemniaków (3 śr…
900
2
Makaron z zieloną fasolką szparagową i świeżymi pomidor…
855
2
pierożkowe wariacje :)
388
2
Racuchy w trzech smakach: serowe, pieczarkowe i czosnko…