Kuchnia

Ryby

Udostępnij tę inspirację

pornografia
przemoc
spam
naruszenie praw autorskich
inne

zapiekanka - ryba ze szpinakiem

Składniki:

4 filety soli (dorsza, łososia, pstrąga lub innej ryby)
szpinak liściasty (lub opakowanie szpinaku w sosie śmietanowym)
2 jajka
śmietana
czosnek
mieszaka przyprawy do ryb
sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:
Brytfannę lub żaroodporną formę prostokątną wysmarować masłem. Rybę doprawić przyprawami, ułożyć filety w brytfannie. Świeży szpinak zblanszować, mrożone liście szpinaku z sosie śmietanowym rozmrozić na patelni i dusić ok.10-15 min aż sos zgęstnieje. Warstwę szpinaku położyć na rybie, polać mieszaniną jajek roztrzepanych ze śmietaną i doprawionych sola i pieprzem. Zapiekać ok. 20-30 min w piekarniku w 180-190 stopniach. Podawać z ryżem, pieczywem lub jako samodzielne danie.

Dodał gina777 Obserwuj

ZWQ3Mjg1MTM6OkQ9Ny16F0xpJRMHci1aBkd+XCNkF2o7UgZONHE+AjUyLAMsHiBMMWsVcxYcOEJIGAdeD080FQ8nam8Ydy0UJygCBxQAXDo5BVIpDGw2OjoMDUsCbB5RYQw4WyEdYBsMIwoZGX4CVQZdBSc2ZHIUNGQWOEgIAiwceX8fYRsHVAIcJwgOIyYCBAQVSGNgYVc1AUpZVSM3CwRQaxRwDAwpHUxLLD8PLwA5fRwiAA8FPHYIWg5sei1mJWdTOQZzS0VgYwxhfzlDTk8qPD4RCVVHNVphVSZyc289dwwkEA0LJG9GOSw8d0BWFXACRDwHFhBUGSIfU0g5WC8HXVQ0DV42CA1XDD8CAC42DyMVdCphTlIhFmIsewkjAn1gHzdON1JzFxESCmQ/DmJTF18PIhRPagQPSyh+VigtMwUQSyMcGRoJMixqGQAyeBZgYwtjbUhZZ0kHHgwzIXZucnc9fRkxcxdWBxIBDUMYDQw/czglLjFGCEpaV3RZbkFzSVJkHUYyDwsaB1xhFmxfN1gfWBkZAC4XHTkPPwhhFFZUBl5uH00taApnCFsQGkUoDAlqLDk8Ay8cbVgAIVpDPCZQc1xidyUbIEEcDSZaJn01M3MoUQMrKxsMcRltcBdsNxRDAlEdPkBAODIPRRxPBn99bRgYTl5+Bx9VTRUjGHNCfFtiXGgUfVAiVwsGNyU7cixuPionOmZVZzNwNw8CMgc9cTQACCdxAVN1CkMvM3ZFIVJpH3AzWit7C2McCyMoDHsyLDw8DXBBCXEbChhxTEkUbwNPC3QKQGEjHxVmX3FQaSkUaR4tWlMZMyJFKAxxBEpmT34QBQEdMBwZEw8vGisXJHlmNQkoAyB0HzVDIz9BbhYYF0h0KhwyPX4nAh0cKw4FP0plbSdLK0tjVnQ/cAgqVBwNJzMCGTo0URoKKAgKYCxwfAkBCAFDUiwAfRoKfi9UZ0tPTyEdEQVFFnQkFGAvEXoqVBsaKRVwRw1hH3gzCwoUKRVRMgkoF1VUDnknQwobGE8dJkAHCV5lWGVUfmJDJmcOAxovVnYYLgRuPghFEhsZRgBgC3g4NDEKBTZAKygWKVQVLDdLKXYmRSsUG1cdOAQweRM3XgceNhIoGWdXEj0UQyYhBQYANA15EjMjey8aHn0TFjRdR11sQwo5LgwAATZvBnkWUxpHJVxRNgVQHA0kJQB8IFgoaWw9EWo+WxA2HlUFTD8nf0QfUgEdGEEXPhUnd3Z6XBkOZWMtFxwEBxNmATp1Ai81Xj4OSi8UAxskMRQxKyxJS3k2Im1xVHIOBCcAMGQtE2wZDDsxZi48BmolQHROUwdsGyFwMClmJTRHZUBgNw9KP1spVAZAEBcNZBRxN1sndC0SPXgqDCsPLA4kVwlGYy8VQjwHTn09RCFcT0wMQkApGllzBCQBBUQ/A3o6ICdkYwp8CCMjFwkSPmwoT2tsOEAnDWwYJDA0HCFuYRwGTQk5IVF9Tht0d3tiLQoyJ3l8RmMbDFQEEDNWFwgMBgcUJxded0xcGntwG3kpOhoBcWcVSyUAdDdMdTcSVxYEFTccJwAiCB9RHUE3dXwcHClKYnofdxpUalM6EnUBEX5pEBIkARlSETY/AR8NKAMsFV4DIRMwJmZ/HUIlOgxlHBVweEEoBwIXfEIEHFUzA14vEFxXD1JgKgpVXB8Qdg8sNiZQEllhWwtQHCs4F2ssNgJYcEY3TjcOSBcvTApoAUFicRccJR8lR2oUD18qcX92BQ03DkwgVhQhNC0xUzMALEQaQTwLYwJPXFlJCRQLPCF2YhcKHGskFlQCTlYbODhaIjRuGWA6BxIRIQ8NYSJeGm4UUgI=

Komentarze

Zaloguj się, żeby skomentować

Podobne inspiracje

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

893 81 5

zdjęcie znalezione w sieci niestety bez przepisu ;( ale…

Slodkie_usta do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

4790 21

Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej. Składniki…

DorotaO od Julia do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

257 15

gözleme składniki: 250 g mąki 1 łyżeczka proszku do pie…

DorotaO od Natala Mandelinka Bramborová do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

305 11

PIECZONE PIEROGI Z KURCZAKIEM, SZPINAKIEM, BROKUŁAMI I…

kalorycznakraina.blox.pl

DorotaO od Monika do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2010 10

Makaron z kurczakiem i serem pleśniowym Składniki: 50…

Slodkie_usta od Beata G. do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

689 9

Polędwiczki wieprzowe w sosie whiskey - Buszująca w kuc…

buszujacawkuchni.pl

DorotaO od julka68 do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

856 8

WŁOSKA ZAPIEKANKA MAKARONOWA Składniki: * 500 g makaro…

Slodkie_usta od Magdalena Szydłowska do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1102 7

Błyskawiczny sernik - Przepis Składniki: Spód: • 2 bi…

kwestiasmaku.com

Slodkie_usta od Anka do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

324 7 1

CAMEMBERT SMAŻONY Składniki: camembert jajko bułka ta…

Slodkie_usta od Malwina Bukowska do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

167 7

400 g mrożonego szpinaku 3 jajka posiekana papryczka ch…

DorotaO od Baghera do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

954 7

BABKA DZIECINNIE PROSTA. Składniki: - 4 jajka - 1 szk…

Kerlajn od Dorota do Kuchnia

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

152 7

weselnybox.pl

DorotaO od Bogusława Drobysz-Szulc do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2145 6

SALATKA MEKSYKANSKA. Składniki: 2 wędzone udka z kur…

Slodkie_usta od Magda do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1267 6

KURCZAK - Kotlet de volaille - Przepis Składniki, 4 rol…

kwestiasmaku.com

Slodkie_usta od NewLife do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1362 6

Kurczak na ostro z fasolką szparagową Składniki: 1 p…

Jagoda od Paulina Krawczyk do Przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1695 6

KARTACZE Składniki: 3 kg ziemniaków, 1/2 - 3/…

Jagoda od Danuta Korzeb do Przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

928 6 1

Składniki: ciasto francuskie, pierś z kurczaka, stark…

DorotaO od Ania Mostowik do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1449 6

Szpinak + ser feta = pychota :) - Pomysl…

pomyslowi.net

DorotaO od Klaudia Winkler do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1074 6

Najpyszniejsze racuchy ziemniaczane Składniki: 1…

Jagoda od Ewit do Przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1226 5

Pieczone pierogi ze szpinakiem i fetą Ciasto na ok. 20…

Jagoda od Aurora Jasne do Przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1061 5

1 szklanka ryżu 3-4 soczyste pomidory 1 średnia…

potomek-kontra-obiad.folog.pl

DorotaO od Helena Strzępa do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2693 5

Moje Dietetyczne Fanaberie: Cannelloni z kurczakiem i p…

dietetycznie-w-kuchni...spot.com

Jagoda od Madzia Reszka do Przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1631 5

Fantastyczny tort, smakujący jak pralinki Rafaello! Pus…

Slodkie_usta od Anna Kupiec do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

125 5

Pora na Pascala – schab w beszamelu | Kultura Kulinarna…

kulturakulinarna.wordpress.com

DorotaO od Danuta Sommerfeld do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1525 5

Szybka, pyszna zapiekanka dla kilku osób! Pomysł na obi…

DorotaO od Lucyna W. do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

214 5

Serowe paluszki na kolację

gotowanie-jest-latwe....spot.com

DorotaO od Bella do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

388 4

Racuchy w trzech smakach: serowe, pieczarkowe i czosnko…

gotowanie.onet.pl

Slodkie_usta od Daria Długowska do jedzonko

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

33 4

Pieczony szpinak w pieczywie

inspiredbycharm.com

DorotaO od Baghera do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1119 4

Gnocchi Szpinakowe :) Ciężko w internecie i gazetach o…

Edyta M. od Magdalena B do Kulinaria

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1765 4

ZAPIEKANKA RYZOWA ALA KEBAB. Składniki: 3 woreczki r…

Edyta M. od Beata B do Kulinaria

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1097 4

Makaron z wędzonym łososiem w śmietanowym sosie (przepi…

truffle-in-a-rum-choc...spot.com

DorotaO od Angelika Włodarczyk do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

448 4

DorotaO od Monika Wachowiak do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

352 4

Kartacze z mięsem Kartacze zwane inaczej „cepeliny” wz…

anyzkowo.blogspot.com

DorotaO od Wieslaw Kubicki do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

1350 3

pycha zapiekaneczki z buleczki

pinterest.com

Marzena Wysocka od ES do przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

2764 3

Paluszki z cukinii z dipem cebulowym Panierka: bułka t…

Edyta M. od Asia P do Kulinaria

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

128 3

Składniki na ciasto: 1 szklanka mąki krupczatki…

DorotaO od Baghera do Kulinarnie

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

737 3

drożdżowe lub francuskie z parówką

Jagoda od Ulka Wąsala do Przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

27 3

Paw

jeuxdeau.tumblr.com

Edyta M. od Eneska do Kulinaria

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

441 3

NALESNIKI Z FARSZEM BROKULOWO-SEROWYM. Składniki: Na…

Jagoda od Agnieszka Miliczek do Przepisy

Dodaj do swojej
kolekcji Edytuj Lubię to Ustaw jako okładkę kolekcji Komentuj

79 3

Dip koperkowy przepis

allrecipes.pl

Edyta M. od Marta Chmurzyńska Blogerka kulinarna

do Kulinaria

W 25 innych kolekcjach

Przepisy (704)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

przepisy (425)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Rybka (12)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Kulinaria (568)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

jedzonko (2036)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Przepisy na ciasta i nie tylko (248)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Kuchnia (831)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Kulinarnie (6344)

Edytuj

Obserwuj kolekcję

Ryby

Obserwuj kolekcję