625
55
Szaszłyki z kurczakiem
Składniki, 2 porcje:
• 1 pojedy…
206
30
Cukier słodka trucizna | Motywator Ditetetyczny
326
29
Bruschetta | Kwestia Smaku
SKŁADNIKI
2 - 3 PORCJE
"l…
114
19
Dietetyczne frytki z selera i cukinii
83
10
TARTA Z GROSZKIEM, PIECZARKAMI I CEBULĄ
2354
5
Makaron zapiekany z wędzonym łososiem i mozzarellą
Sk…
2596
5
Stracić 5 kg na tydzień
W 1 litrze wody przegotowan…
1225
5
Sernik z jogurtów greckich
Składniki na masę jogurtow…
948
4
Roladki z chleba tostowego. (przepis po kliknięciu w zd…
46
4
Przepis na sajgonki
Składniki (na ok. 25 sajgonek):…
2287
3
LENIWE
SKŁADNIKI
500 g białego sera
3–4 ugotowane, obr…
1440
3
Pizza śródziemnomorska na razowym spodzie orkiszowym ;…
715
3
Błyskawiczny chleb z chrupiącą skórką
57
bez wyrabia…
1001
3
Surówka z kapusty pek i marchewki
2 duże liście ka…
26
3
Ciasto Adwokata - bez pieczenia
Składniki:
masa adwok…
250
3
Kasza jaglana z malinami na śniadanie - zdrowe śniadani…
22
2
Kurczak w pomarańczach i ryż curry.
Składniki:
1 torebk…
829
2
KOTLETY Z KALAFIORA.
Składniki:
1 kalafior
2 średnie…
662
2
Dietetyczne chili z kurczakiem
Porcja 552g 188 kcal
Po…
353
2
kulinarna mekka: świeże, pyszne pieczywo i tylko 5 minu…
977
2
SCHAB Z PASTA BROKULOWA I SEREM FETA.
Składniki:
6 pl…
1442
2
Sałatka z brokułami, wędzonym łososiem i jajkiem - Bard…
4
2
Krewetki królewskie z patelni z pomidorami i ziołami…
263
2
Kurczak z orzeszkami ziemnymi. *********
680
2
Zimny torcik melonowy
Składniki ciasta:
2 żółtka jaj
2…
99
2
Kurczak caprese pieczony w oliwie
Składniki:
Piersi z…
416
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
2132
2
Smakocie i Łakołyki: Roladki z tortilli z trzema nadzie…
176
2
DEKORACJE Z JABŁEK - NA ZŁOŚĆ PUTINOWI !
24
2
ucierane ciasto z sercem
SKŁADNIKI
3/4 szkl. mąki ziemn…
450
2
Zupa z tortellini i zielonego groszku
Składniki:
3 ł…
1773
2
Fit sałatka z kurczakiem, rukolą i pestkami dyni
Skład…
420
2
w sezonie...: mleko smażone - deser ekstremalnie pyszny…
620
2
Placki szpinakowo-owsiane
Składniki na około 4 porcje…
848
2
» Chlebek pita – przepis krok po kroku (ze zdjęciami)
C…
6639
2
Przepis na pyszne, serowe zapiekanki...
1093
2
Szybkie słone bułeczki z fetą
ciasto
500 g mąki
1 kop…
325
2
Gruszki w waniliowym syropie na zimę
Składniki na syr…
1261
1
Szpinakowe roladki z łososiem
Składniki:
mrożony szpi…