141
45
Stir-fry z kurczakiem, szparagami i pieczarkami
37
18
PIZZA Z KARCZOCHAMI, SALAMI I CZARNYMI OLIWKAMI
2 średn…
750
13
Wafle z galaretką
Składniki :
opakowanie wafli
1 pus…
368
12
Dyniowe donaty
Można je piec w piekarniku, albo smażyć…
499
11
Lody bananowo-pomarańczowe z rodzynkami (bez cukru)
Lod…
293
10
CHLEB POMIDOROWO-CZOSNKOWY
150 g mąki pełnoziarnistej…
389
9
Truskawki zapiekane pod kruszonką z migdałami, czyli an…
2624
8
1
KOTLETY BROKUŁOWE
♦ brokuł,
♦ mąka,
♦ bułka t…
2576
7
Mrożony sernik z nutellą
Składniki na spód:
300 g cias…
644
7
Sernik na kruchym spodzie z orzechami i kajmakiem
Ser:…
1758
7
1
Sernik biały
Składniki:
Łatwy sernik - masa serowa:…
330
6
Składniki:
1,5 szklanki płatków owsianych
pół szklanki…
1384
6
PotrawyRegionalne: KURCZAK Z CUKINIĄ MARCHEWKĄ I POREM…
543
6
Torcik z mlecznej czekolady z kremem waniliowym
Składni…
1340
5
sernik cytrynowy
składniki:
na spód:
300 g ciasteczek…
6442
5
Składniki (na około 30 małych drożdżówek): 1 cukier wan…
821
5
Frittata z cukinią, kurczakiem i kalafiorem
foremka o ś…
857
5
PAROWAŃCE
Składniki na około 18 klusek:
4 szklanki prz…
1470
5
Kucharenka: ROLADA SZPINAKOWA Z ŁOSOSIEM
Składniki :
-…
80
5
Burger pikantny
Składniki
50 dag mielonej piersi…
2047
4
szybki, mokre ciasto czekoladowe
56
4
Krem z dyni z curry i imbirem
Świetnym uzupełnieniem…
177
4
Sernik na kruchym spodzie z musem śliwkowym
Idealny se…
1153
4
Czekoladowe babeczki z maślanym kremem adwokatowym
(8…
1169
4
Ptysie z kremem waniliowym
25dużych lub 50 małych
skład…
1525
4
Szybka, pyszna zapiekanka dla kilku osób! Pomysł na obi…
457
4
niebo na talerzu: Młoda kapusta na gęsto
Składniki:…
697
4
Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem
kapust…
1500
3
BLOK CZEKOLADOWY
Składniki:
1 szklanka cukru (lub mnie…
479
3
Czekoladowa zebra
Składniki:
- 6 jaj
- 3 szklanki mleka…
1046
3
Roladki z piersi kurczaka i szpinaku w serowym sosie…
778
3
salatka z pieczarkami i jajkiem
Składniki:
200g m…
1278
3
Pizza bez piekarnika, bo z patelni!
Składniki:
(jest…
2076
3
Śledzie po kaszubsku
5 filetów śledzi słonych (matjasy…
511
3
Składniki, 4 porcje:
• 2 dorodne kukurydze
• około 30…
1218
3
ciasto jogurtowe dietetyczne
3 jajka
1 mały odtłuszczo…