252
17
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
211
10
Morele, garść malin, woda niegazowana
Ratatouille z mak…
1185
8
Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej
Składniki:
Ciasto…
1611
7
Z czym przyrządzić kaszę jaglaną?
asza jaglana będzie d…
277
6
Bardzo ciekawe dietetyczne ciasto piernikowe
Składniki…
243
6
Naleśniki ze szpinakiem – prosty przepis ilovebake.pl
835
6
Pizza z kalafiora"zastępcza pizza z kalafiora"
200g sur…
444
5
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
1118
5
Zdrowa brokułowa przekąska
Składniki / Sposób przygot…
649
4
Jednogarnkowy kurczak w pomidorach
Składniki (4 porcj…
310
4
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
6
4
Kuskus z warzywami - jak zrobić? Przepisy na sałatki WI…
628
4
Tarta cebulowa - Zwiebelkuchen
Składniki (forma ok. 25…
173
3
kanapka z suszonymi pomidorami i szpinakiem
łodyga sel…
152
3
Propozycje zdrowego jedzonka - Zdrowie to podstawa - Ja…
159
3
Bezglutenowy chleb dyniowy | Przepisy na chleb
1650
3
Placki owsiane z jabłkami
Potrzebujemy:
płatki ow…
264
3
Chrupiące ciasteczka owsiane
vSkładniki na około 22 duż…
180
3
Woda 500ml
rzodkiewki
kiwi
Kanapka z jajkiem
2 kromki c…
15
3
puszyste placuszki owisane light
571
3
KOTLETY Z KASZY GRYCZANEJ
przepis na 8 kotletów
100 g k…
3986
3
1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku
1 jajko ( c…
36
3
jadłonomia • roślinne przepisy: Sałatka z kaszy gryczan…
497
3
Makaron razowy z kurczakiem i szpinakiem
Składniki na…
1423
3
Placki jogurtowe z bananami
Składniki (ok. 8-9 sztuk,…
120
2
Kanapka z duszonymi pieczarkami
Bułka grahamka
1 łyżka…
106
2
Leczo
Grzanki
Garść ciemnych winogron
Butelka wody źród…
170
2
Bukiet letnich warzyw z jogurtem
czereśnie
woda źródlan…
186
2
Sałatka makaronowe z tuńczykiem
Brzoskwinia
Herbata mię…
214
2
Sałatka z malinami, kurczakiem i migdałami
Grzanki pełn…
444
2
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
282
2
Kolorowa sałatka
grzanki pełnoziarniste
owoce letnie
he…
214
2
Kuskus z porem i marchewką
Brzoskwinia
Herbatka owocowa…
141
2
Tuńczyk z czerwoną fasolą
sok marchewkowy
duże śliwki…
918
2
Napój z mango i brzoskwini
Ten pożywny napój jest dosk…