197
72
3 naturalne, smaczne herbaty na jesienne wieczory :)
105
71
Zdrowe domowe lody owocowe
http://lifemanagerka.pl/2014…
62
48
1
Owsianka z owocami http://lifemanagerka.pl/2014/06/plat…
28
5
Zrób to sam - pasta tahini, ekstrakt miętowy i pomarańc…
2875
4
2 duże stare banany + 1 filiżanka błyskawicznych płatkó…
900
4
placuszki marchewkowe z sosem jogurtowo-koperkowym - sk…
86
4
PANCAKES Z KASZY MANNY
przepis na 1 porcję (5 placków)…
383
4
DIETETYCZNE NALEŚNIKI bez mąki i tłuszczu za to z mleki…
282
3
Feed Me Better: Dietetyczne kluski serowo- ziemniaczane…
531
2
OWSIANKA ZAPIEKANA z karmelizowanymi truskawkami
60 g…
204
2
Owsiane placki śniadaniowe (ok. 10 małych placków):
-…
49
2
Deser ryżowy z suszonymi owocami, jabłkiem i kokosem
1…
50
2
Pieczone orkiszowe pączki i oponki
Składniki:
1 szklan…
273
2
OWSIANKA Z JABŁKAMI pod bezową pianką
Składniki: (4 por…
304
2
Lekko i przyjemnie!: Kasza jaglana na słodko
Składniki…
24
2
Ciasteczka owsiane albo może lepiej "owsiankowe" - wega…
25
2
Kuchnia wegAnki: Bananowy pudding chia
1805
2
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
265
2
Kokosowo-owsiane ciasteczka Fit | mojprzepisna.pl
60
2
Batoniki marchewkowe z ziarnami
837
2
ZIELONE NALEŚNIKI (ze szpinakiem)
składniki na 2 porcj…
14
2
Jaglane ciasteczka z gorzką czekoladą bez dodatku cukru…
205
1
BARBIE PEARL
- 75 g mrożonych malin,
- 3 łyżki soku…
1514
1
Koktajl odchudzający
SKŁADNIKI
1 kefir lub jogurt 200m…
87
1
Owsiane ciasteczka kawowo-orzechowe
Skladniki na ok. 24…
146
1
Placuszki owsiano- bananowe
Porcja na 2 osoby:
je…
1650
1
Bizneswoman w kuchni: Placki owsiane z jabłkami
Po…
275
1
Lekki deser kawowy
SKŁADNIKI:
jogurt grecki (użyłam l…
324
1
Deser w słoiku
Deser, który można zrobić błyskawicznie,…
56
1
Koktajl Malinowy
środa, 1 sierpnia 2012
Koktajl Malino…
30
1
na zdrowy i dobry start dnia -kasza jaglana z bananami…
21
1
Cynamonowa kasza jaglana
Przygotować składniki podstaw…
28
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Trochę "orkiszówki".. z lod…
4
1
EatItFit!: Dietetyczny, warstwowy deser twarogowy
450
1
Energetyczny koktajl zamiast śniadania
Składniki:…