3069
8
Krokiety z kalafiora i czosnkowy sos aïoli
250 g z…
370
7
Kuchenne wspomnienia: Placki jogurtowe z bananami
• 90…
1011
6
PANCAKES bez mąki i dietetyczne!
Składniki
3 jajka
2 ł…
54
6
Knedle z kaszy z wiśniami
Składniki:
200 g kaszy jagla…
2027
5
Penne z kurczakiem w pikantnym pomidorowym sosie
Skła…
215
5
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej
Składniki:
1 szkla…
304
5
Naleśniki owsiane (tylko 50 kcal/sztuka!)
Składniki n…
1423
5
Placki jogurtowe z bananami
Składniki (ok. 8-9 sztuk,…
500
4
Potrzebujemy:
2 szklanki mąki, 2 jajka, 1,5 szklanki ml…
491
4
Mocarela,awokado,pomidory
1024
4
deklas bezowy z kremem mascarpone i jeżynami
beza:
5 (2…
1003
4
DIETETYCZNA PIZZA
6 kromek pieczywa chrupkiego żytnie…
354
4
przepisy z łososiem,orientalny łosoś na ostro tikka mas…
277
4
Dietetyczny krem RAFAELLO | Pasja gotowania
Dietetycz…
1499
4
Ciasto otrębowe
Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
63
4
jadłonomia · roślinne przepisy: Wegańskie lody bez masz…
22
4
Czekoladowy "budyń" owsiany | Zdrowe Przepisy Pauliny…
1093
4
Ciasto owsiane z borówkami i malinami
Składniki:
na pod…
45
4
Makaron z kurczakiem i pomidorem - lekki letni obiad
Sk…
319
4
Kokosowe ciasteczka jaglane.
Składniki na około 9 sztu…
452
3
Jabłkowe krążki .. aż ślinka cieknie - Inspirujące obra…
489
3
Słodkie Fantazje - Tort czekoladowo-wiśniowe marzenie
T…
601
3
:) Kruche babeczki Tiramisu
Babeczki są mocno kawowe…
2189
3
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
1240
3
Dietetyczne frytki beztłuszczowe | Poezja smaku
Frytk…
482
3
Oszukany kebab
Składniki:
duże liście sałaty lodowej…
1304
3
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
388
3
kasza jaglana z jablkiem i cynamone
miseczka kaszy jag…
1297
3
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…
2207
3
Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem
Składniki:
500 g u…
114
3
dietetyczne frytki z cukinii i selera
Dietetyczne prze…
125
3
Kremowy kurczak Quinoa i Brokuły Zapiekanka - Szczypta…
275
3
Dietetyczne ciasto marchewkowe:
Składniki:
3,5 szklank…
2243
3
dietetyczne Ciasto czekoladowe
Na ciasto potrzebne będą…
97
3
Brownie z kaszą jaglaną - przepis | Kulinarne przepisy…
57
3
Spaghetti z awokado i pomidorkami
9
3
Kasza jaglana z jarmużem i jajkiem sadzonym | Kwestia S…
717
3
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
275
3
Smalec z fasoli
1 szklanka suchej białej fasoli (najle…