4537
137
5
Cały chleb nacina się w kratkę, w przerwy między nimi w…
52
5
W kuchni Zouuzy: Sałatka warstwowa - meksykański król i…
2426
4
Ślimaczki z szynką i serem
opakowanie ciasta francu…
376
4
Sałatka z pierożków tortellini:
Składniki:
1 opakowani…
66
3
KREM Z PIECZONEJ CUKINII
Składniki:
Na zupę:
2 średnie…
177
3
Papryka faszerowana
Składniki na 2 porcje:
-2 duże p…
1160
3
Arancini – włoskie kule ryżowe z mięsem mielonym | Poez…
327
3
Faszerowana papryka
2 duże papryki
500 g chudego mięsa…
290
3
Faszerowane krążki cukinii
Składniki
2 średnie cukini…
1439
3
Na szybszy metabolizm:
cienko pokrojone jabłko, laska…
844
3
Sałatka z kurczaka i mango
Porcja: dla 4 osób
Czas pr…
1773
3
Soki oczyszczająco-odchudzające:
1. Sok żółty - przyśp…
1555
3
Mielone z nadzieniem
1064
3
SALATKA GRILLOWA.
Składniki:
- 1 główka kapusty pekiń…
190
3
4 piersi kurze (pojedyncze)
50 g oscypka
125 g (1 kula)…
97
2
Sałatka z kaszą jaglaną, ogórkiem świeżym, papryką ziel…
2342
2
Kuleczki kokosowe
Składniki:
biszkopty okrągłe
300g…
340
2
Mini serniczki z truskawkami (zawsze się udają i są nie…
1638
2
Smoothie pomarańczowy - sok pomarańczowy, mleko, cukier…
4537
2
Cały chleb nacina się w kratkę, w przerwy między nimi w…
2576
2
Mrożony sernik z nutellą
Składniki na spód:
300 g cias…
4625
2
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
754
2
Udka z kurczaka - składniki:
- 4 udka z bioderkiem;…
332
2
Mini pizze
ze szpinakiem i białym sosem
Składniki n…
967
2
Grzanki z masłem czosnkowo - ziołowym
Składniki:
1 bag…
328
2
Ser, szynka, jajka, pieprz i ciasto - gorąco polecam!
1261
2
zrób sobie wodę Cynthii i chudnij :) po szczegóły klikn…
789
2
50ml wódki
20ml syropu malinowo-żurawinowego
białe frug…
437
2
Sałatka z ogórkami i rzodkiewkami
Składniki:
10 ziemni…
693
2
Kurczak z ananasem
w błyskawicznym daniu z jednej pate…
36
2
Podawaj na bagietce: pszennej lub razowej. Kanapki udek…