1102
37
JOGURT.
Całonocna owsianka na śniadanie z czymkolwiek…
84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1825
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
334
3
Naan bread
1 łyżeczka suszonych drożdży
1 łyże…
2438
3
feta, pierś z kurczaka, mozarella
3045
3
OCZYSZCZENIE ORGANIZMU
2 Litry wody, średni ogórek, cy…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
879
3
Pomysł na pyszną i zdrową grilowaną kanapkę - Jedzonko…
310
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
1181
2
ten deser robi wrażenie. w niepozornie wyglądającym cze…
105
2
Przepis na bananowca
Czas: ok. 30 minut + chłodzenie
Il…
2131
2
Lekki jak chmurka mus serowy z brzoskwiniami
Przepis…
806
2
Piernikowa gorąca czekolada
na zimowe wieczory... mniam…
445
2
Sernik stracciatella
Składniki:
(keksówka 10x25 cm)…
1271
2
przepis na oryginalną pizzę „capricciosa”
składniki:…
838
2
Szybkie ciasto na różne sposoby - to jest z malinami
C…
73
2
Zupa z mozarellą
Składniki
3 łyżki oliwy
2 c…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....
1067
2
3-dniowa dieta detox!
DZIEŃ PIERWSZY
Śniadanie – 1/2 s…
2
2
smakoterapia: CIASTO CYNAMONOWE Z JABŁKAMI - POCIESZYCI…
16
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pieczona papryka z kaszą ja…
660
2
Ciasto jabłkowe z kaszy jaglanej
300 g surowej kaszy…
36
2
Najzdrowsze masło świata - Ale Babka!!! i robi to co lu…
6
2
Zdrowe, lekkie śniadanie - jogurt z owocami i granolą
3
2
Slow-roasted Balsamic beef sandwiches with horseradish…
291
1
makaron penne pesto z brokułami i cukinią
Potrzebne n…
3069
1
Krokiety z kalafiora i czosnkowy sos aïoli
250 g z…
1335
1
Czosnkowy kurczak w chipsach paprykowych
Składniki:
5…