1278
57
1
Delikatny jabłecznik na serku homogenizowanym ( bez jaj…
64
24
Grillowane filety z kurczaka z karmelizowanymi śliwkami…
55
11
Pomidorowy omlet z kukurydzą.
Składniki:
2 jajka…
37
7
Batoniki energetyczne kakaowe bez pieczenia.
Składniki…
92
6
Dietetyczne kokosanki-owsianki
Składniki:
3 łyżki pła…
59
6
Szybkie spaghetti bolognese ze świeżymi pomidorami.
Sk…
2638
5
MAXI KING CIASTO
SKŁADNIKI: ok. 400 g herbatników, 1 p…
333
5
NAJŁATWIEJSZE CIASTKA NA ŚWIECIE SKŁADNIKI:
- szklanka…
375
4
4 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
9. Kok…
38
4
Ryż ze szpinakiem i kimchi,
25 minut | 4 porcje
potrz…
152
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
127
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
1267
3
Ekspresowe faworki
składniki:
•2 szklanki mąki
•1 łyżka…
717
3
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
62
3
Dietetyczne racuchy 200 kcal w porcji
Dietetyczne racu…
34
3
Makaron z bobem i kozim serem.
Potrzebujesz:
2 szklank…
3
Rozmrażanie mięsa w wodzie
To wprawdzie metoda szybka,…
934
3
Pieczony łosoś w sosie koperkowo-cytrynowym - niskokalo…
2243
3
dietetyczne Ciasto czekoladowe
Na ciasto potrzebne będą…
291
3
3 ZDROWE SAŁATKI NA KOLACJĘ KTÓRE UŁATWIAJĄ ODCHUDZANIE…
637
3
Zdrowy sernik straciatella z malinami
8
3
MangoPapaja: Racuszki z jabłkami na jogurcie naturalnym
297
2
Produkty spalające tłuszcz. cz 1/3
Słyną nie tylko z…
1315
2
Pyszna sałatka odtruwająca
awokado
pomidory
czerwona c…
549
2
Leczo w słoiczkach na zimę
Składniki
(na ok 7 litrowy…
119
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
26
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
4
2
Jakimi napojami popijać posiłki, z jakich lepiej zrezyg…
247
2
Zdrowe sosy do sałatek
Sos musztardowy:
- 50g jogurtu…
283
2
Przepis na dietetyczne kotlety...
12
2
Dieta, dzięki której pozbędziesz się tłuszczu i celluli…
15
2
Dieta, dzięki której pozbędziesz się tłuszczu i celluli…
9
2
Dieta koktajlowa - 3 kg mniej w 2 tygodnie.
Lepiej wyb…
1525
2
Choinka z serwetki
2376
2
Zaśnieżony świecznik
951
2
delicja makowa
Składniki (forma ok. 20 cm na 25 cm)
Bi…
2991
2
Szybki przepis na pizze...z patelni
Przepis
Skład…
5454
2
ZIEMNIAKI PIECZONE Z CZOSNKIEM,
ROZMARYNEM I TYMIANKIE…